こんばんは、
ボディインテリジェンスアップコーチのYUKIです
世界はひとつじゃないよ！なお話です。
人は、場を介して、自己認識をしています。
（関連記事はコチラ→自己認識、世界認識の前提を変えよう ～変えるのは、私でもアレでもアイツでもなくて、関係性）
そして、その「場」は、
必ずしも物理的は場とは限りません。
たとえば、このブログだって、
一応はパソコンなりスマホなりの
画面で文字や画像として展開されている、
物理空間での場ではあるんですけど、
ビルや部屋などの、
いわゆるハコの中に
存在するものじゃないですよね。
私とこの記事を読んでいる人の
脳内で展開されている場なんです。
だから人間関係なんて、
思いっきり「場」ですよね。
人間関係の場っていうと、
具体的に職場とか学校とかご近所とか
一瞬捉えられがちですが、
実はその関係って、
物理的な空間ではなく、
そこに関わる人たちの
脳内に存在するものなんです。
腐れ縁な関係なんて、それこそ、
物理的な場を共有しなくなった後でも、
情報空間における場を
お互いの脳内で共有し続けていることで、
関係が継続されてしまっている状態なんですよね。
それが「場」であり、
その「場」、つまり、
自分を取り巻く人・モノ・事との関係性が
脳内で曼荼羅図のように
張り巡らされているのが、
その人の世界観、つまり、
その人が認識している自分の世界になります。
で、もう一つ踏み込んで言うと、
「世界=自分」とか、「内も外も同じ」とか、
「現実は投影」とか、
よく見かけるけれど、
感覚としてつかみにくいこれらの表現、
これは、上記の「場」や「世界観」というものが
はっきりイメージできてくると、
それらの言葉の裏側に存在する情報、
言い換えると、内包されているイメージが、
クリアに見えてきます
自分という人間を取り囲む
様々な事物との関係性、
それらすべてを見て、
人は自己認識をしているので、
言っちゃえば、
その自分を中心とした、
あらゆるものとの関係性、
つまり、
自分曼荼羅図そのものが、
自分であり、世界なんです。
この感覚、伝わりますでしょうか？
世界と自分、
その両方がひとつのまとまりとなって、
自分というもの、世界というものを
定義・表現するイメージとして、
あなたの脳内に格納されているんです！！！！
そして、この自分曼荼羅図は、
アナタの無意識の中に、
イメージとして格納されているものです。
（セルフイメージとも呼ばれるものです）
で、基本、その曼荼羅図に、
自分と周囲との関係性が
定義されちゃっているので、
その前提情報に基づいて、
オートマティックに
思考・行動・生活し続けているんです、
人って(^◇^;)
で、ここが勘違いしたくないトコロ♪
オートマティックだから、
どうにもならねえ！
じゃないんです♡
たとえばオートマティックなものの代表が、
感情ですよね。
何かあると、その出来事に対して自動的に、
うれしい・楽しい・悲しい・悔しい、
もしくは、怒！！！！！とか、
色々出てきます。
んでね、この感情が、
「相手との関係性の状態が
今の自分にとってどうなのか」
を教えてくれているんです
ある人、ある事物に対して、
うれしい、楽しいがよく出てくる感情だったら、
それは、自分がその対象との関係性に
調和を感じている、つまり、
この関係性は自分らしいな！
って
判定しているってことです。
で、ことあるごとに悲しい、悔しい、怒！！！！
が多くなってしまう対象の場合…
それは、自分との関係性、つまり、
自分本来の在り方と調和していない
っていうことなんです。
なので、私だったら…この関係性、変えます♪
その対象を自分の世界に入れたまま、
関係性を書き換える♪もありですし、
もしくは、その対象を
自分の世界の中に置くことをやめる、
という選択もありで、
それはその関係性と自分の望む在り方を精査して、
ケースバイケースで決めます
あ、もちろん、
一度で書き換えが完了しないときもあります！
っていうか、
一度で完了しないことの方が
断然多い！！！
そしたら、
また感情のオートマティックな反応を
羅針盤にして、
一番しっくりくる関係性になるまで、
何度でも書き換えていきます
この関係性の把握と
書き換えを行うことなく、
問題解決ばかりに取り組んでいる人、
結構多いと思うんですが…
大変だろうなー、
もったいないなーって思います
関係性を変えないままに、
問題解決を行うって…
終わりがないんですよね
問題解決は、
ステージを変えないまま、
現状維持を選択したまま、
つまり、自分とフィットしない
関係性を保持しているばかりに、
自然発生してしまう火の粉を
振り払っているだけに過ぎません。
原因を変えず、
結果の部分に働きかけ続けている状態です。
大事なのは、ステージを変えること、
現状そのものを変えてしまうこと♡
世界=自分の概念が見えたら、
そして、その概念を使って、
自己認識・世界認識を書き換えると
意図することができれば
それができる人となります。
概念とは、
そのままでは把握しづらい、
自分の世界の構造を見える化し、
そして操作可能なものにするため、
人間の知恵が生み出した、
素晴らしい発明品なんです
have toのない世界の扉を開ける鍵は、
あなたの脳内に存在しています
もっと世界に、贔屓されよう
」だと認識する。
」だと認識する。
」と認識する。
」だと認識する。
」だと認識する。
とか、
みたいな大違和感まで。
