マットピラティス資格取得コース[愛媛・松山開催]の様子

こんにちは。

BESJマスタートレーナーの河上一成です。

もう１１月も中旬。全国的に寒くなってきましたね。

これから年末に向けてお忙しいという方、多いと思いますが体調管理には気をつけてお過ごしくださいね！

さて、今回は現在愛媛県松山市で開催中のBESJピラティス資格取得コースの様子を紹介をさせていただきます。全７日間で毎週日曜日に開催している今回の愛媛県での資格コース！先日３日目の講習を終えて、資格コース半ばを迎えているところです。今回の参加者は７名で受講の目的やバックボーンは様々。一般の主婦の方やダンスをしている方、ヨガをしている方、会社員の方など、資格コース終了後にピラティストレーナーとして活動する為に一生懸命毎週頑張っております。

[資格コースの様子]

受講生のほとんどが資格取得後すぐにピラティストレーナーとして活動する方が多い 愛媛県松山市 Saita Saita での資格コースですが、今回も約６０種目あるピラティスの動きをただ覚えるだけでなく指導者としてのスキルアップに力を入れております。インナーマッスル？体幹？骨盤底筋群？聞いたことはあるけど……？ 「難しいと感じている方も多いピラティス。」 「ピラティスのレッスンには入っているけど自分が正しくできているのかわからないと感じている方も多いピラティス。」 このピラティスをわかりやすく正確に伝えるにはどうすればいいのか？どう体を見て分析・評価し、どのように指導すればピラティスの効果が最大限発揮されるのか。などなどピラティストレーナーとして資格取得後すぐに活躍できるように皆さん一生懸命、体を動かし、頭を働かせて頑張っております。

[先日のティーチング(指導練習)の様子]　……習ったことをすぐにアウトプットしさらに理解を深めていきます
 

資格コース中盤！あと一か月！クリスマスまでに全員が素敵なピラティストレーナーになれますように☆彡

受講生ファイト！！！！！！！

 

マットピラティストレーナー資格コース【東京】【大阪】

こんにちは。BESJ事務局　郷沢です。

マットピラティストレーナー資格取得コース【東京・大阪開講】スケジュールのお知らせです。

BodyElementSystemJapanのマットピラティス資格コースは、
全国で 1,000名以上が卒業され活躍されております。
卒業後の、スキルアップセミナーも多種のクラスを開講。

【東　京】目黒区中目黒｜スタジオアランチャ
2018年1月－火曜日コース－3ヵ月　13:30-16:00　合計32時間
2018年1月－金曜日コース－3ヵ月　10:15-12:45　合計32時間
2018年1月－土曜日コース－3ヵ月　17:00-19:30　合計32時間

【東　京】東京都台東区浅草橋｜ピラティススタジオ　LIB PLUS
2018年1月8日－3月19日　毎週月曜日コース　9:00-13:00　 合計32時間

【大　阪】大阪市中央区安土町｜スタジオカラーズ　
2018年 1月 7日(日)－3ヵ月間　日曜日コース　14:30－17:30　全11回 合計32時間
2018年 1月10日(水)－3ヵ月間　水曜日コース　13:00－16:00　全11回 合計32時間


受講料　　170,000円（税込 183,600円）テキスト代含む

内 　容　　 60のムーブメント (プレピラティス・mini ball・セラバンド・The pilates)
　　　　　　 生理学 / 解剖学 / ティーチングスキル / 修正法 / 模擬レッスン
　　　　　　 マスターストレッチ® イントロ/ ボディキー®イントロ：合計32時間

講 　師　　 BodyElementSystem認定マスタートレーナー

Body Element System JAPAN 認定 ピラティス指導資格者コースでは、
生理、解剖学を基礎から学び、60ムーブメントを32時間で習得していきます。
その中で指導法、修正法もカリキュラムに含み生徒同士で模擬レッスン
（ティーチング）にも重点を置いています。 コース修了後には、頭で考える
だけでなくmindとbodyをつなげて感じるためのレッスンを、
クライアントにすぐに指導できることを目的としています。



体験レッスンご受講は　スタジオまでお問い合わせください。


BodyElementSystemJapan 公式ホームページ
 

Mail : info@body-element.org 　

 

BodyElementSystemJapan事務局

MasterStretch® マスターストレッチ資格取得コーススケジュールのお知らせ

こんにちは。
BESJ事務局　川田です。


MasterStretch®　マスターストレッチ資格取得コース開講のお知らせです。




マスターストレッチは、
美しい脚づくりにたいへん役立つトレーニングですが他にも多く目的があります。

☆ 足の機能にフォーカスする
指や足首の動きを多く含み、ふくらはぎやハムストリングス
股関節の機能を取り戻します。 これは他のワークにはあまり無い点ですね。

☆ 使いづらい部位をしっかり動かす
背骨のひとつひとつ、足首、足裏などの普段使いづらい部位
を丁寧に刺激していきます。　しっかり動いた！と体感できる。

☆ パフォーマンスに活かしやすい

立位でワークを行う為、実践のフォーマンすに活きるテクニックを学ぶ
ことができる。 ゴルファーやダンサーの実践者が多い！

☆ 人間の動作の中でもとくに大事なのが足裏
親指の付け根に位置しているＭＰ関節へも意識を向けることが重要。
o脚もx脚も関節への荷重を意識するだけでつま先から膝の角度がキレイなラインに！

☆  カラダの歪みを整える
足裏から頭までを連動して動かしていくことによってつまりや過度の
筋収縮が改善される。

目的
・しなやかなカラダになりたい
・美しい姿勢を手に入れたい
・柔軟性がもっと欲しい
・すらっと真っ直ぐな美脚を手に入れたい
・腰痛、肩こり、捻挫ぐせなどで困っている       などなど多くの利点があります。
 

【札　幌】札幌市｜RefineBody
2017年11月5日(日)13:00-17:00・6日(月)10:00-14:00 合計8時間
 

【東　京】目黒区中目黒｜スタジオアランチャ
2017年 11月1,8,15日(水)10:15-13:15　合計8時間※途中休憩有り
 

【千　葉】千葉市中央区新町｜Studio B-Meister
2017年 11月10日(金)10:00－14:00・11日(土) 10:00－14:00 合計8時間

【大　阪】大阪市中央区安土町｜スタジオカラーズ
2017年12月 2日(土)・3日(日)　14:15－18:15 合計8時間

受講料　120,000円（税込 129,600円）テキスト・認定証代含む

内　容　　１８のエクササイズ説明 指導法　・呼吸法　８時間でMasterStretch®を習得していきます。






お問合せ： info@body-element.org   までお願い致します。


BodyElementSystemJapan事務局