Dancers Movement Programコース －for Dancer－
こんにちは。
BESJ Planning Director 河野好宏です。
ダンサーのためのトレーニング・コンディショニング
Dancers Movement Programコース 開講スケジュールのお知らせです。
より良いダンスライフの為に
Dancers Movement Program（DMP）はムーブメントを通じて機能的な身体の動きや解剖の理解を深められます。単にエクササイズやムーブメントの振付を覚えるのではなく、何故その動きになるのか、何が必要なのか？を学んでいきます。ダンスを踊るということは身体に負担をかけてしまうということでもあります。
身体の機能的な動きの学習はもちろんのこと、踊る為に必要な筋肉、関節の安定などダンスを踊る身体を理解し、心と身体に落とし込んでいくプログラムです。そしてこのコースを受講することで、踊る前のウォームアップと踊った後のクールダウンで何をすれば良いかが身につくようになります。
ピラティスとのつながり
Dancers Movement Program（DMP）は、ピラティスの身体の使い方をベースとしてプログラムしています。ピラティスのコンセプトを、よりダンスのムーブメントと関連づけ発展させています。
ピラティスの基礎理解があることで、このプログラムを習得がしやすくなります。
また実践することで、ピラティスへの理解も深められるようになります。
ダンスとピラティスの中間に位置するプログラムであり相乗効果が見込まれます。
バレエダンサーの方々へ
バレエダンサーは、近年コンテンポラリーダンスを踊る機会が増えてきました。
コンテンポラリーダンスは、クラシックバレエとは異なりオフバランスやフロアワーク等を行うことが求められます。このDMPではフロアワークの基本となる身体の使い方、そしてオフバランス等に対応可能な体幹、そして胸郭の柔軟性を向上させる動きなどダンスに直接繋げられるムーブメントをプログラムしております。
監修者
杏奈 舞踊歴35年以上 現在も踊り続けながら身体の探求を続けている。スタジオダンサージュ主宰。横浜ダンスコレクションやMASDANZAなど国際的なダンスフェスティバルにおいて優勝するなど受賞歴多数。また音楽座ミュージカルなどの振付も担当。BESJピラティスマスタートレーナーでありフランクリンメソッド・エデュケーター
【静 岡】静岡県藤枝市｜FIELD ONE トレーニングスタジオ
2018年 4月21日・22日 10:00—18:00(1h休憩含) 合計14時間
【大 阪】中央区森ノ宮中央1丁目｜バレエスタジオ M’s cube
2018年 3月17日・18日 10:00—18:00(1h休憩含) 合計14時間
お問合せ・お申し込みは BESJ事務局まで info@body-element.org
ピラティス資格取得コース【大阪開講クラス】のお知らせです。
こんにちは。BESJ事務局 郷沢です。
マットピラティストレーナー資格取得コース【大阪開講】スケジュールのお知らせです。
BodyElementSystemJapanのマットピラティス資格コースは、
全国で 1,000名以上が卒業され活躍されております。
卒業後の、スキルアップセミナーも多種のクラスを開講。
【大 阪】大阪市中央区安土町｜スタジオカラーズ
2018年 4月 4日(水)－3ヵ月間 水曜日コース 13:00－16:00 全11回
2018年 4月 8日(日)－3ヵ月間 日曜日コース 14:30－17:30 全11回
週1回 3カ月コース 計32時間
受講料 170,000円（税込 183,600円）テキスト代含む
内 容 60のムーブメント (プレピラティス・mini ball・セラバンド・The pilates)
生理学 / 解剖学 / ティーチングスキル / 修正法 / 模擬レッスン
マスターストレッチ® イントロ/ ボディキー®イントロ：合計32時間
- 講 師 BodyElementSystem認定マスタートレーナー
Body Element System JAPAN 認定 ピラティス指導資格者コースでは、
生理、解剖学を基礎から学び、60ムーブメントを32時間で習得していきます。
その中で指導法、修正法もカリキュラムに含み生徒同士で模擬レッスン
（ティーチング）にも重点を置いています。 コース修了後には、頭で考える
だけでなくmindとbodyをつなげて感じるためのレッスンを、
クライアントにすぐに指導できることを目的としています。
体験レッスンご受講は スタジオまでお問い合わせください。
Studio COLORS大阪 info@studio-colors.com 06-4964-0735
BodyElementSystemJapan 公式ホームページ
Mail : info@body-element.org
ピラティス スキルアップセミナー6講座【愛媛・松山】
こんにちは。BESJ事務局 西山です。
愛媛県松山市でピラティスのスキルアップセミナーを6コマ開講いたします。
詳細は→ HP
【場 所】メディカルフィットネスルーム Saita Saita (愛媛県松山市千舟町7丁目5‐23)
① 股関節の動きを良くする為のプログラム
1月18日(木) 13:00-15:00 8,640円
② 頸椎・頭部の安定化プログラム
1月27日(土) 17:00-19:00 8,640円
③ バランスボールを使用したピラティス 40種目
2月11日(日) 10:00-15:00 21,600円
ピラティス＆マスターストレッチ スタジオ NORARI KURARI 愛媛県松山市
④ 回旋系・バック系ムーブメントから見る動きの評価と分析
2月17日(土) 17:00-19:00 8,640円
⑤ 美脚プログラム 前編・後編
◆前編◆ 3月11日(日) 10:00-12:00 8,640円
◆後編◆ 3月11日(日) 12:30-14:30 8,640円
⑥ 美しく魅せる動きと美姿勢をつくるパートナーストレッチ 上半身編・下半身編
◆上半身編◆ 3月21日(水・祝) 10:00-13:00 12,960円
◆下半身編◆ 3月21日(水・祝) 13:30-16:30 12,960円
ご予約|matsuyama@saita-saita.jp｜089-993-7624