平日夜・土日更新◆11月ご予約受付中♪ピラティス、ヤムナ、シルクサスペンション

11月のご予約受付開始しました。

体験ご希望の方は、オンライン予約システムでも申込み可能ですが、体験ご予約フォームからでも承ります。

通常スケジュールからの変更点を以下に記載します。

（G：ピラティスグループレッスン、P：ピラティス個人レッスン）

下記に記載ない曜日・時間は、前月と同様です。

◆23祝日

午前はいつも通り。

通常レッスンは午後・夜が休講となります。

この日は、以前のブログでご案内しましたとおり、濱田英明氏（PHIピラティスマスタートレーナー）による個人レッスンを11時から14時半の間で3枠設定いたします。お申込締切は10/31で、残2枠です。

都内では、予約のとれないマスタートレーナーとして雑誌「美的」最新号にも紹介されている大人気ピラティスインストラクターです。ぜひこの機会に、ご受講なさってみてください！

◆平日日中と土日

だいたいいつも通りですが、所々、枠の増減はありますのでご注意ください。

4、11、18日曜 P枠、追加しました

◆平日夜

火曜は13にレッスンあります。27もレッスンあります。

木金は23祝日を除きいつも通り。

水曜は、毎週レッスンあります。ご予約枠も開きました（10／26更新）

◆ヤムナボディローリング

11日曜10:00、20火曜16:00、30金曜16:00　にグループレッスン設定あります。

4日曜17:15、18日曜10:00、27火曜16:00 追加しました

その他「さえこ」インストラクターの個人レッスンでもご受講可能です。

◆シルクサスペンション

基本的には、月8:45、木11:15、金曜10:00の45分レッスンなのですが、1、8、22（全て木曜）は休講とさせていただきます。