こんにちは。インストラクターまゆこです。
勉強熱心なメンバーさんが、分かりやすい！といって、こちらの本をご紹介くださいました。
1週間くらいスタジオに置かせていただくので、レッスン中に出てくる骨や筋肉の名前をもう少しきちんと理解したいなーという方はお手にとってご覧くださいませ。
気に入ったら、こ自分で買ってくださいね！
本の紹介といえば、今わたしが到着を心待ちにしてるのがこちらの本。
Amazonからの発送が遅れてて、まだ届かない！
PHIピラティスジャパンのトップ桑原先生が監修していて、PHI関係者も多数、執筆陣に名を連ねてます。
2冊注文したので、届いたらスタジオにも1冊置いておきますねー
千葉船橋ピラティスヨガ ココロ・カラダ好きな私になる！【PILATES body & mind】
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