追加あり♦︎12月のご予約受付中

12月のレッスンスケジュール決まりました。

＊12/31土〜1/4水まで、年末年始休業とさせていただきます。 12/30はヨガ特別レッスンのみ開講します。詳細下記。

＊年内をもって、Naoko先生とNoa先生によるレッスンが終了となります。

＊Naoko先生の最終レッスンは、リストラティブヨガ90分とします。詳細は下記にてご確認下さい。

---12月スケジュール変更点---

◆土曜
3,17 AM Yuko / PM 休講
10,24 AM Eriko / PM Wakkaヨガ
＊夜ピラティスはいつも通り。

◆日曜
10:00P、11:15G、13:15P、14:30P、16:00G

4　 Eriko/Hanae
11　Noa（11:15はTYE4ピラティス）/Saya
18　Eriko/Hanae
25　Hanae/Saya/夜さえこ

◆祝日
23 10:00P　11:15バレトン　Toku / PM 休講

◆火曜日中
6 のみ午後休講。他はいつも通り。

◆金曜日中
2 10:00 まゆこ（以降の時間は休講）
9　10P　11:15バレトン　Toku / PMまゆこ
16　AM/PM　まゆこ
＊23祝日スケジュール。

◆平日夜
月　さや
火 27 さえこ＊他は休講。
木　1,15 さえこ 8 とく＊22,29夜休講。

◆金曜ヨガ Naoko
2,9 いつも通り。

＊16は時間を変えて特別レッスン。23祝日夜休講。

◆リストラティブヨガ90分 Naoko
12/16 金 19:30〜21:00

定員3名様

受講料:
・回数券・フリーパスのメンバー様は1マス消化+1000円
・都度支払いのメンバー様は2,800円
・体験・ビジターの方は3,000円

◆ヨガ太陽礼拝108回 Wakka
12/30 金 14:00〜 90〜120分

（108回終わるまでなので、終了時刻は多少前後します）

定員5名様

受講料:上記リストラティブヨガと同じ。

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上記に記載のない曜日・時間のレッスンは、いつも通りです。

ピラティス個人レッスンで、開始時刻の変更をご希望の方はご相談ください。可能な限り対応させていただきます。また、専任担当者制度をとっているわけではありませんので、ご受講者様の情報はカルテで全インストラクター間で共有しております。初めてのインストラクターでも、安心してご受講ください。

予約システム操作方法が分からない方は、コチラをご確認ください。

予約システムでの操作がうまくいかない方は、メールでもご予約承っております。
info@pilates-bodyandmind.com

キャンセルは開始4時間前までに予約システムからの操作、またはメールでご連絡ください。予約システムでのキャンセル方法は、コチラをご確認ください。

(まゆこ）

千葉船橋ピラティスヨガココロ・カラダ好きな私になる！【PILATES body & mind】

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