ヨガインストラクターがマシンピラティスしてみる、の巻

こんにちは。インストラクターまゆこです。

山の日からお盆休みにして、ゆったり過ごされてる方も多いでしょうか。

私も夫の実家に帰省させていただきます。

さて先日、9月から新しくレッスンもってもらうSayaインストラクターとTokuインストラクターとで勉強会を行っておりました。

(私は残念ながら参加できなかったのですが)

そこに、当スタジオでヨガレッスンをしてくれてる、Wakkaインストラクターが飛び入り参加してくれまして、↓こんな感じに。

Wakka先生、初ピラティスだったそうです。

インストラクター同士で情報共有してる掲示板で、こんなコメントもらいました。

「初ピラティスで普通に楽しんじゃいました！^^;

自分では確認し辛い繊細な身体の位置や、マシーンならではの動きが体験出来て凄く貴重でした！

こちらこそ機会あれば是非また宜しくお願いします(*^^*)/」

ヨガはやったことあるけどピラティスはやったことない…という方、ぜひマットピラティスでも、マシンを使ったパーソナルピラティスでも、お試し下さい(^^)

（まゆこ）