★明日★
先日、夜ピラティス担当のEriko先生とさえこ先生とで、レッスンのない時間帯を利用して勉強会をしてました(^^)
この二人はPHIピラティス インストラクター養成コースの同期なんですね。
あと、明日リズムピラティスのレッスンしにきてくれる さやか先生も、PHIピラティスのインストラクターです(^^)
写真は2つとも、個人レッスンで使うチェアの練習ですが、マットのエクササイズやレッスンの進め方などについても情報交換してたようです。
2人からそれぞれ、終了後に連絡もらいましたが、なかなか素敵なことが書かれていて、まゆこ感動(^O^)
お仕事帰りにピラティス
お子様が塾にいってる間にピラティス
1日の疲れのリセット、夏に向けてのボディメイクにいかがですか。
二の腕も、締まりますよ
千葉船橋ピラティスヨガ ココロ・カラダ好きな私になる!【PILATES body & mind】
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