金曜日のピラティスグループレッスンは、最近、毎回、参加メンバーが違っていて、なかなか面白いのです![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
昨日初めて私のレッスンに参加された方は、これまで夜のヨガに参加してくださってましたが、実は都内のピラティススタジオに通ってたこともあるピラティスloverさん![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
しかもそのスタジオは、私もインストラクター資格を取る前から通っていて、今も月1回、自分の身体メンテナンスのためにパーソナルレッスン受けに行ってるスタジオなんです。
そんな訳で、レッスン前にお話盛り上がっちゃいました(^^)
そのスタジオは私の所属しているピラティス団体とは別なので、レッスン内容的にも多分結構違う部分があるはず。
が、ピラティスの大原則は同じ!
新しいエクササイズでも、すんなり身体が順応されるのは、さすがでした。
仙腸関節の違和感あるとのことだったので、お二人でしたし、仙腸関節の調整を意識したメニュー構成にしてみました。
少しは良くなっていると良いのですが(^^)
当教室を知ったきっかけは、ある整体サロンさんからのご紹介とのこと。
そのサロンさんは、確か同じ新京成線沿いなこともあり、他にもご紹介くださった方がいらっしゃったり、もともとそちらの患者さんの方もいらっしゃったりするんです。
まだお会いしたことはないのですが、あとでお礼メールしなきゃ!
千葉船橋ピラティスヨガ ココロ・カラダ好きな私になる!【PILATES body & mind】
◆個人レッスン メニュー・受講料
◆グループレッスン メニュー・受講料
◆高橋まゆこのプロフィール
◆教室の場所(新京成線高根公団駅前)
◆お客様のご感想
◆ご予約・お問合せ
◆個人レッスン メニュー・受講料
◆グループレッスン メニュー・受講料
◆高橋まゆこのプロフィール
◆教室の場所(新京成線高根公団駅前)
◆お客様のご感想
◆ご予約・お問合せ