変化が出やすいのは。

おはようございます。高橋まゆこです。

月2回程度、日曜日もお仕事してまして、昨日は田町のピラティススタジオへ。

ピラティスマシンを使ったパーソナルセッションは、お客様の体感覚の変化が出やすく、そんな瞬間に立ち会ってサポートができるのが、私もとても楽しく嬉しいです☆

田町のスタジオ、といえば、東京マラソンのルートが目の前！

お仕事中の廊下の行き来で、時々外を覗くと仮装ランナーたちの姿が^ ^

またお仕事前の9時台には車いすレースを少し観戦できました。

最近、障害者スポーツに関わってる方からのご紹介で、こんな絵本を読んだところだったのでタイムリーでした。

さて、今日は船橋市高根台でグループピラティスのあと、自分のトレーニング受けに錦糸町に行ってきまーす！

レッスンのご案内 　ご体験は随時受付中です♪
◆マットピラティス・パーソナル (八千代)
◆マシンピラティス・パーソナル (都内)

◆定員6-8名のグループマットピラティス
・八千代緑が丘教室(水AM) 見守り保育付
・船橋市高根台教室(月、木AM)
・鎌ヶ谷教室(金AM)
・ご予約空き状況はこちらでご確認いただけます

◆イベント
・西船橋の親子カフェでピラティス(ﾏﾀﾆﾃｨ･産後･ﾏﾏ)