日・月・火と3連続で、トレーニングいってまいりました!
日・月は受講生が30人以上いるような、イケイケドンドン系(笑)のグループレッスン!
インストラクターさんの指示だしにしたがって、自分の体を自分でよく観察(内側をね)しながら、動きます。
久々にこういうグループレッスン受けましたが、以前キツキツだったことが、結構ラクに(力をこめずに)できている自分に気付いて、なんだか感動して嬉しかったなぁ。
そして今日午後は、プライベートセッション。
初めてのスタジオに伺ってみました。
上記のイケイケドンドン系(←しつこい)は、それはそれでとっても楽しくて、今後も通い続けるつもりなのですが、それとは別に、一指導者として深めていくための場を探すべく、あれこれ探しつつ、気になる場所があれば、ノコノコと出かけていっております。
こちらも、深かった!
マシン指導資格もそろそろ取れるはずだし、今後の進むべき道をどうしようかな~(マシン指導をどこで行うか)、マット指導も学びなおしたいな~と考えているわけですが、うん、何となく方向性は見えたかな。
今日は午前中、インストラクター友達Yukiさんにマシンティーチング練習の最終回にお付き合いいただいて、前後にちょこちょこ色んなお話もしてるのですが、そのハナシの中でもちょっと整理できた感じ。
2パターンあるけど、早く道筋がついた方で進んでみましょ!
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