先日ピラティスレッスンに体験ご参加された方より頂いたご感想、ご紹介させていただきますね♪
(ご本人了承済み。ありがとうございます)
お察しの通り(?)筋肉痛になってます。
娘も思っていたより楽しそうにしていましたし、
分かりやすい、とは、嬉しいですね~
ピラティスって難しい、と思われることも多いのです。
でも動きとしてはシンプル。
シンプルな動きの中で、少しずつ身体の内側への意識を向けていって、少しずつお体の調子がUPしていかれること、そしてボディメイク♪目指してくださいね~
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レッスンのご案内 お子様連れOK!
◆イベント◆
6/29(土)PM「好きを仕事にするセミナー」内にて単発ピラティス @八千代台
7月~西船橋の親子カフェでピラティス(マタニティ・産後・ママ)
◆定員6-8名のグループレッスン◆
八千代緑が丘教室(水AM) 見守り保育アリ
マタニティピラティス・一般の方もOK@船橋市高根台(木AM)
◆オーダーメイドレッスン◆
マンツーマンorお友達とレッスン受けたい方や、グループレッスンの日時が合わない方は、こちらをどうぞ。
◆出張レッスン◆