先日マタニティピラティス体験ご参加くださったKさんより頂いたご感想を、ご紹介させていただきます。
（ご本人よ璃ご了承済み）
久しぶりに体を動かしたからか 家に帰ってから 赤ちゃんの胎動が痛いくらいに激しくてビックリしました！
(中略)
◆ご感想
安定期に入るまで、ほとんど体を動かさず 引きこもってたので、
久しぶりに体を動かして スゴく楽しくて気持ち良かったです。
久々すぎて、腹筋がチョットきつく感じたので
体力、筋力を取り戻すのは大変だな…と焦りました。
◆不安な点
不安な点は特にありませんでしたが、
◆ご要望等
新鎌ヶ谷が近いので、
あと、サロンのマッサージ等も体験してみたいな…と思いました。
また予約させてもらおうと思ってますので、
（改行位置や、文字色、変更させていただきました）
ご感想ありがとうございました！
赤ちゃんも喜んでくれたのかな
お部屋の広さですが、人数が増えた場合は、部屋の家具レイアウトを変更して、お部屋を広く使いますので、ご安心ください。
まさにおっしゃるとおり、妊娠中にある程度カラダを動かして、筋力をつけておくかどうかで、産後の体力回復、筋力の回復、大切な大切な骨盤の戻しが、大分違ってくると思います。
産後のピラティスも勿論オススメですが、
妊娠中からのピラティス、
さらには妊娠前からのピラティスを一番オススメいたします
妊娠中の女性の皆さん、マタニティピラティスいかがですか
かかりつけ医から運動許可のおりている方なら、どなた様も大丈夫ですので、↓よりご予約お待ちしております。
お子様連れOK！ ＜イベント＞
＜定員4-8名のグループレッスン＞
＜プライベート・セミプライベートレッスン＞
マンツーマンorお友達とレッスン受けたい方や、グループレッスンの日時が合わない方は、こちらをどうぞ。
＜出張レッスン＞
ポチッとご協力していただけると嬉しいです！
Facebookやってます♪
レッスンに来てくださってる方、面識ある方、ブログ等で交流ある方、ぜひ友達申請してくださいね♪