高円寺「バーン・イサーン」

今日は午前中に板橋区のマンションを床洗浄…作業後、環七を戻ってきて高円寺で車を降ろされたので、昼飯は吸い込まれるように駅前pal商店街の「本場タイ屋台料理 バーン・イサーン」へ！

一昨年秋に初めて来て以来二度目。今回はナンプリック炒飯(カオパッナムプリックパオ)を食べた。辛めでアロイアロイ(^^)

マニアックかつディープな町・高円寺なだけに、ラーメンやカレーも個性ある(でも庶民的な)店が多い印象だが、タイ料理ではこのお店がその一翼を担っているのだろう。

魅力的な町の雰囲気は人工的に作れるものではなく、長い年季が必要だ。あとそのカルチャーの中で新陳代謝が上手く回ってるかどうか…高円寺はその成功例だと思う。
いつも中央線特有の怪しい雰囲気が漂っている。流石、唐十郎さんが住んでただけある！

前向きな男！

金曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨日今日の練習風景、上から…

1.昨日。リング上では水野さんがシャドー、向こうではウチダさんが新しく入った宇野さんに何やら教えてくれています！

2.今日。リング上ではワタナベさんがシャドー、向こうでは岩楯さんがサンドバッグを叩いています。パワーのあるお二方(^^)

3.シャドーするリンさん！予定されていた試合が中止になってしまいましたが、もう次の目標に意識が向かっているリンさん。自分の人生を切り拓いていくパワーと前向きさは流石です！

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

木下さんのローキック！

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上では木下さんと井口さんがグローブマス！向こうではリンさんがサンドバッグを叩いています。

2.リンさん構えるビッグミットにローキックを叩き込む木下さん！向こうではウチダさんがダンベルトレーニング＆井口さんがサンドバッグ練習。今日は新規入会が一名様あり！
 

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

盛況の週始め！

月曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.尾崎さんと来月から中3な息子ヨースケが登場！ヨースケの「お腹を殴らせて欲しい」というリクエストに応える木下さん(^^;)
ヨースケ、身体がしっかりしてきてパワーも付いてきました！

2.村上師匠と永瀬さんのマスボクシング！向こうでは正統派石田さんがサンドバッグを叩き、木下さんが蹴りのフォーム練習。

3.リング上でダンベルトレーニングのワタナベさん、向こうではリンさんと水野さんがサンドバッグ練習！
リンさん、来週に予定されていた試合が諸事情でキャンセルとなってしまいました。格闘技やってると色んな事がありますが、もう次の段階に眼が向いているリンさん。面白くなるのはこれから！！です。

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

中野南口レンガ坂「タイ料理 トンホム」二回目！

今日の昼飯は中野南口駅前レンガ坂「タイ料理 トンホム」、二回目！

先月初めて行き、十年来の願いが叶った訳だが…案外早く二回目が実現した(^^;)

今回はガパオライスにチャレンジ！

すっかり日本での市民権を得てどのタイ料理屋さんでも普通に美味しいガパオライス。逆に味の違いが出しにくい部分があるのかも知れないが、このお店のガパオにはキノコが入っていて一味違った感じ。素朴な美味しさであった(^^)

次回はタイ炒飯を食べよう。