通常運行なジム。

木曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は年明け通常営業がスタートしたジム風景、上から…

1.火曜日。久しぶりにマスボクシングを解禁した村上師匠が正統派石田さん相手に華麗なステップを披露！恐るべき65歳(^^;)

2.今日。リンさんが水野さんとギアを装着してのマスボクシング！シューズも履いてるので何か新鮮な姿。
 

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

笹塚ささ家さんお弁当日乗-26/1/07

今日の昼飯は笹塚十号坂商店街「ささ家」さんで、さば塩弁当！

メインのさば塩焼きの脇をかためるのは、切り干し大根、ブロッコリー、昆布、ちくわ、里芋煮、人参、ちくわぶ、大根煮、ごま和え、ポテトサラダ等々。

今日午前中は笹塚のマンション共用床洗浄だったので、今年初のささ家さん弁当にありつけた。今年は沢山食べれるといいなぁ(^^;;

 

新春4日！

新春4日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.今日の午前中は立花さん＆ジョーさんの組み合わせ。五十代でここまで身体を動かすのか…とリスペクトしかない二人です！

2.午後。リング上でシャドーする片山さん＆この春で高校卒業のコウタ！中1から知ってるので時の流れを感じますね(^^;)
コウタ、このあと片山さんにマスボクシングを申し出て、二人で3ラウンド！

3.ワタナベさん＆練習始めな水野さんの二人がシャドーボクシング！

明日から通常営業です！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

新春3日！

新春3日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前中。並んで身体を動かす立花さん＆ワタナベさん…1Heartが誇る鉄人コンビ！

2.午後。片山さん＆ファンキー石田さんがシャドー(片山さんはウェイトベストを着て)、向こうでは矢崎さんがパンチングボール、永瀬さんがサンドバッグを叩いています！

3.お久しぶりに登場の鈴木さんが、片山さんとマスボクシング！1Heartの初期を知る二人のベテラン対決(^^)
 

※1Heartボクシングクラブ年始の予定

1月4日（日）9:00〜正午、15:00〜18:00

5日より通常営業となります。

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始(12/31〜1/1)選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

練習始め！

新春2日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.練習始めのジム、リング上では片山さん＆正統派石田さんがシャドー、向こうではお久しぶりな尾崎さんがサンドバッグを叩いています！

2.その尾崎さんと石田さんがマスボクシング、向こうでは片山さんと永瀬さんがサンドバッグ練習。

2026年も1Heartボクシングクラブを、よろしくお願い申し上げますm(_ _)m

※1Heartボクシングクラブ年始の予定

1月3日（土）9:00～正午、15:00～18:00

1月4日（日）9:00〜正午、15:00〜18:00

5日より通常営業となります。

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始(12/31〜1/1)選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)