秋の日曜日！

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前の部。ジョーさんのinternational classが開講中！ 今日の参加はマヘシュさんと沈さん(^^)

2.午後。リング上では正統派石田さんがシャドー、向こうでは永瀬さんと松本さんがサンドバッグを叩いています。
今日の堀内さんのおやじファイトは判定負けだったとのこと。堀内さん、お疲れ様でした！まだまだ挑戦していきましょう！

3.石田さんと松本さんがマスボクシング！ 松本さん、段々と上達してきました(^^)

ジム情報

↓↓↓
入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

パンチの重要性！

土曜午後の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上では高3のコウタがシャドー、リング横では木下さんがダンベルを振り上げ、向こうでは片山さん＆松本さんがサンドバッグを叩いています。明日おやじファイトの堀内さんも軽く最終調整に来てました！

2.コウタとリンさんがボクシングマス！K-1とMMA…二人とも本職(？)は違いますが、それだけどの格闘技でもパンチは重要ってこと！

3.先日スパーリング大会で勝利したムラカミさんに武藤君が挑むマスボクシング！横からリンさんが武藤君にアドバイスを飛ばしています。
 

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

連日の三つ巴戦！

金曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨日今日の練習風景、上から…

1.昨日。正統派石田さん、武藤君、水野さんとで三つ巴マスボクシング！写真は石田さんvs武藤君、手前で凝視してる木下さん(^^;)

2.三つ巴マス後、木下さんが水野さんに指導中！

3.今日。6歳のタスクに教えてくれているリンさん！優しい(^^)

4.今日はリンさん、水野さん、武藤君で三つ巴マス。写真はリンさんvs水野さん…向こうではマスを終えた武藤君に村上師匠が指導中！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

秋分の日！

秋分の日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前中。談笑しながら身体を動かす立花さんと水野さん。普段は見られない珍しい顔合わせ！

2.立花さんが色々とアドバイス→それを熱心に聴く水野さん。立花さんや片山さん…1Heart生え抜きのベテランの人達がトレーナーの役割も果たしてくれてるのが嬉しい限り(^^)

3.午後。日曜日のおやじファイトに向けて対人練習ラストの堀内さんが片山さんとマスボクシング！手前から木下さんがYouTube用の動画撮影しています。

4.マス後、復習練習する正統派石田さんと武藤君…向こうではワタナベさんと木下さんの師弟コンビが談笑中。武藤君、今までで一番良い動きでした！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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秋のマス祭り！

月曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.ネパール少年ニサンが木下さんの胸を借りるマスボクシング！向こうでは片山さんがサンドバッグを叩いています。

2.リング上では水野さん、正統派石田さん、武藤君がシャドー、向こうでは驚異の65歳村上師匠と松本さんがサンドバッグ練習！

4.ビギナーの松本さん以外の4人でマス総当たり戦！写真は水野さんvs正統派石田さん(^^)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00 日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)