師走なる週後半！

師走なる週後半の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.木曜日！木下さんと武藤君(写真の組み合わせ)と水野さんが三つ巴マスボクシング！

2.金曜日！リング上でシャドーする正統派石田さんの向こうで、水野さんと村上師匠が何やら話し込んでいます(^^;)

3.今日、土曜日！リング上で片山さんがロマチェンコ帽トレーニング！向こうではムラカミ君がサンドバッグを叩いています。

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

週前半のジム風景！

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨日今日の練習風景、上から…

1.昨日。リング上では試合まで二週間を切ったリンさんがバーベル担いでスクワット＆ジャンプ！向こうではその姿に刺激を受けたのかワタナベさんがバービー！日系ペルー人のウチダさんがサンドバッグを叩いています。

2.今日。リング上では木下さんが村上師匠にキックの指導を受け、向こうではムラカミ君がパンチングボール→武藤君がサンドバッグ！

3.ムラカミ君と武藤君のマスボクシング。今日も無料体験が一名様あり！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越しください。)

小さな巨人と木下さんが初顔合わせ！＆大掃除！

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨日今日のジム風景、上から…

1.昨日。僕(会長)の昔からの仲間である元プロボクサー“小さな巨人”布川さんが久しぶりに練習に！木下さんとは待望の初顔合わせが実現しました(^^)

2.木下さんと布川さんが早速マスボクシング！年齢の割に(失礼！)、結構動ける布川さん(^^;)

3.今日の日中はジムの大掃除に多くの会員さんが来てくれました。写真は作業後、キレイにロープを張り直したリングで記念撮影の、ジョーさん＆木下さん＆マヘシュさん！参加頂いた皆さん、ありがとうございましたm(_ _)m

今日のコウタのK-1アマチュアトーナメントは一回戦1-2の判定負けでした。今までで一番もったいない負けでしたが、何事も経験！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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感覚を養う練習！

金曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨日今日の練習風景、上から…

1.昨夜。水野さんと正統派石田さんがマスボクシング！回を追うごとに攻防がレベルが上がってる組み合わせです(^^)
昨日は無料体験が一名様あり！

2.今日。木下さんが6歳タスクに腹を叩かせています。タスク、最近とくに元気になり挨拶もデカい声でするようになりました(^^)

3.村上師匠が木下さんにキックを指導！
木下さん、身体をデカくしてる最中ですが、変に太ったので少し絞るとのこと(^^;)
なので、今日は僕とも強打＆連打ミットを久しぶりに！

4.水野さんがポール相手に動きの練習！
縦の垂直軸感覚＆横の水平面感覚を養うのにポールは良いアイテム。今日の練習で水野さんも“ある感覚”を掴んだ感じです！

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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コウタ、日曜日にK-1アマチュア出場！

火曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.リング上では日曜日にK-1アマチュアの試合を控えるコウタ(シルバーウルフジム)が村上師匠の構えるミットにミドルキックを叩き込んでいます。向こうでは正統派石田さん＆武藤君がサンドバッグ打ち！

2.サンドバッグを蹴り込むコウタに付きっきりで檄を飛ばす村上師匠…とその光景をシャドーしながら見守る石田さん(^^;)

3.最後はリンさんと腹を踏み合ってたコウタ！それを水野さんが心配そうに見守り、横ではワタナベさんが黙々とダンベルカール。
それぞれが別なトレーニングしてても、どこか一体感のある1Heartの雰囲気(^^)

ジム情報

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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間(2025年11月より変更)★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～18:00 日曜　9:30～13:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　祝日　9:00〜12:00、15:00〜18:00 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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