【丹田メモ】ゴリラの動きと、上虚下実。

ブログをテーマ分けする作業で「丹田メモ＆身体の使い方」のテーマでも記事を集めている。そうすると自分が書いた過去の記事を読み返すことになるので、自己の思考をまとめるのに、とても良い。

2017年の「クラウチングスタイルについて」という記事のなかで「四つ足から立つまでの行程で高這いを経由する」との記述がある。

この時期から、クラウチングスタイルと丹田に何らかの関係があるのではないか？と思い始めていた。

現代人の突っ立ち過ぎた姿勢と力が入り過ぎた状態が、生活から丹田を消失させている気がしている。

昨日、YouTubeでゴリラの映像を見ていた。

ゴリラの動きは、四つ足から高這いに近い姿勢でのナックルウォーク、時には二足歩行もしているのだが、とにかく惚れ惚れしてしまう動きである。雄のリーダーゴリラともなると、とてつもない腕の太さでマッチョなわけだが、凄～く脱力している。一瞬のスピードなど恐ろしく速い、そして柔らかい。

肩周りと背中の柔らかさを特に感じるが…考えてみれば四つ足の動物で肩周りと背中が固いものなど居ないだろうし(猫の動きを見よ)、四つ足と二足歩行を行き来するゴリラなど、猿の皆さんの動きには学ぶところが多い。

ゴリラの動きでも、下腹部でバランスを取ってる様に見える。上体の重さは斜め下前方(四つ足となる方向)にズリ落ちてる感じ。それと反対のベクトル(斜め上後方)がいわゆる四つ足から直立していく方向で、力みが入っていく方向でもあるのだろう。

(現代の日本人…特に若い子は、ただ物体が突っ立ってるだけの様な姿勢の人が多い。動きの可動性が感じられない姿勢。可動性は可能性に通ず。姿勢は姿の勢いと書き、エネルギーを内包したものだ)

脳が発達した人間は、ここ150年くらいの期間で、より“便利”な方向に社会がシフトしていく過程で、身体性を見失ってしまってるのだと思う(高度経済成長を果たした日本人に顕著)。養老孟司先生の言う“脳化社会”。脳偏重、脳加重な世の中だ。

ゴリラの動きや姿勢は、日本の武道で口うるさく言われる“上虚下実”を完璧に示している。物凄く大きな学びを、ゴリラの動画から得られた。
 

追悼、鳥山明。

日曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前の部、立花さん＆岡山さん＆古田さんが身体を動かしています。僕と同い年の古田さんとは、急逝した鳥山明の偉大さについて語り合いました。僕らの少年時代、鳥山明の出現は本当に衝撃的でした！敬称略で書いてしまうほどに、日本のカルチャー史に残るアイコンであったと思います。

2.ジョーさんのinternational classはいつものメンバー。張さんとマヘシュさんがミット練習に励んでいます。

3.午後の部。リング上では木下さんと連日で出稽古の堀内さん(鹿島灘ボクシングジム)がマスボクシング、向こうでは片山さんがサンドバッグを叩いています。木下さんと堀内さんも、木下さんがボクシング始めたばかり、YouTube企画の試合直前からの仲です(^^)
夕方も加藤さん(アヤネちゃんのお父さん)と鳥山明の話を。

ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

お問い合わせ＆無料体験のご予約は、1Heartボクシングクラブまで！（047-397-4251。もしくは直接ジムまでお越し下さい）

無料体験、随時受付中です！

土曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真上から…

1.午前中、赤荻さんがご友人Nさんを無料体験に連れてきてくれました！リング上でミット練習、向こうでは立花さんがサンドバッグ打ち。手前は今日出稽古なんでシューズを取りに来た木下さん。

2.午後の部。今度は片山さんが会社の後輩Fさんを無料体験に。こちらもリング上でミット練習、そばで矢崎さんがシャドー、向こうでは出稽古の堀内さんがサンドバッグ打ち。

無料体験のお二人とも良い動きされてましたし、会員さんが新しい人を連れてきてくれるのも、嬉しいことです(^^)

無料体験はジム開館時間内はいつでも受付中…お問い合わせもお気軽に！

ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
https://oneheartboxingclub.herokuapp.com/
Instagram→ bc.1heart

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明日の開館時間について。

金曜日の1Heartボクシングクラブ！

写真は昨夜と今夜の練習風景。昨日も今日も良い内容の練習が繰り広げられてました。

明日のジム、午前の部は9:00〜11:00での開館とさせて頂きます。午後の開館はいつも通り。宜しくお願い致しますm(_ _)m

ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

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きのぴー成長譚！

今日は定休日の1Heartボクシングクラブ！

ブログのテーマ分け作業、新たに「子供たちの成長」「きのぴー成長譚」を加えました。1Heart初期に来てた小学生トリオ(ユウトとソラヒトとダイスケ)…三人とも今や高校生ですが、ブログのなかでは可愛い姿で刻印されています。テーマ分けするのに、10年前から順繰りに見ていますが懐かしいですね(^^)

そして木下さんのここ2年余りの成長の記事をピックアップした「きのぴー成長譚」。これから格闘技を始めたい人には大きな指標になる記事群だと思います。

木下さん、YouTubeの企画でボクシングを始め、その面白さにはまり、プロボクサーを目指すことに。そして始めて1年余りで船橋ドラゴン所属としてプロテスト合格…デビュー戦は幸運にもABEMA でライブ配信され、現在デビューから2戦２勝…と、YouTubeでプロボクサー目指すというのは幾つもあると思うんですが、ここまでの成功例ってなかなか無いと思います(^^;;

記事も見返しましたが、成長するにしたがって、木下さんがイイ顔付きになってくのが判ります。そして2年前より今の方が若くなった印象(^^;;

僕は元々かなりヘビーなプロレスファンであったので、選手が“化ける”のを何回も見てきました。トレーナーをやっていても、会員さんがどうしたら成長したり化けたりするのか？そこに興味がありますし、木下さんがこれからどう変化していくのか？見ていくのが楽しみです。

ジム情報
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入会金　なし！　★月会費　一般会員　11,000円　女性・高校生　8,800円　中学生以下　6,600円　チケット会員（10回券）男性　13,200円　女性　11,000円 （5回券）男性　6,600円　女性　5,500円 ※高校生以下のチケットは月会費と同じ値段で10回券のみ。

営業時間★平日　17:30～22:00（※平日の開館は午後のみ。サンドバッグやミットなど音の出る練習は21:30まで）土曜日　9:00～12:00、16:00～20:00　日曜祝日　9:00～12:00（※日曜日は11:00～13:00はクラス練習となります。フリー練習は11時まで）、15:00～18:00　 定休日★水曜日、お盆、年末年始、選手の試合日

住所★千葉県市川市相之川４－３－１※東京メトロ東西線「南行徳」駅徒歩3分。南行徳公園（えんぴつ公園）向かい。

公式サイト
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