「トレーナー・ピラティスインストラクターに必要な運動連鎖 ベーシック」
~現場でスグに使えるキネマティックチェーンを活用した効果的なアプローチ法~@福岡
~現場でスグに使えるキネマティックチェーンを活用した効果的なアプローチ法~@福岡
日時: 2012年09月09日(日) 09:45 ~ 16:45 (受付09:30~)
(最小催行人数6名 6名に満たない場合は中止にさせて頂く事も御座いますので、
予めご了承くださいませ)
会場:福岡 ももちパレス 第二会議室
地下鉄 藤崎駅より徒歩1分(2番出口)
西鉄バス 藤崎バスターミナルの目の前
講師:Style Reformer 小林俊夫
受講料:一般 18,900円 JLM/PHI Pilatesインストラクター 16,800円
アーリーバード価格 8月21日までにお申し込みの方 15,750円
内容: 日々の現場において、姿勢やスタイルの改善、腰痛や肩こり、
膝の痛みなどの機能改善、スポーツのパフォーマンス向上などを
目的とされて来られるお客様は多いと思います。
上記の様なお客様が抱える問題は、運動連鎖の破綻などにより
引き起こされている場合が多く見られ、そういったお客様の目的を叶える為には、
いわゆる筋力トレーニングやストレッチだけでは、なかなか改善が難しく、
また、ピラティスなどのボディワークを指導する際にも、より効果的な
指導をする為には、運動連鎖に関する知識が必要となってきます。
今回のセミナーでは、トレーナーやピラティスインストラクターなどの
ボディワーカーが、現場でスグに効果的な指導法として活用できる様に、
下記のポイントに絞って、運動連鎖の基礎を学んでいきます!!
・姿勢の評価と運動連鎖 ・肩こりや腰痛と運動連鎖の関係
・上行性運動連鎖と下降性運動連鎖のパターン ・骨盤と股関節の運動連鎖
・OKC CKCとエクササイズの考え方 ・エナジーフロー(運動連鎖と力の流れ)
・対角螺旋パターン ・運動連鎖を活用したコンディショニング法
基礎から運動連鎖を学び、より効果的なセッションを提供したい方は是非ご参加くださいませ!!
小林俊夫さんのブログ
けんすー