国家資格とピラティスマスタートレーナーの資格を有する

スタイル改善・機能改善の専門家 Style Reformer小林俊夫です


Style Reformerとして、芸能人・モデル・アスリートから一般の方まで、パーソナリティとライフスタイル

までを考慮した、オーダーメイドの最適なコンディショニングを提供させて頂くと同時に、

スタジオ経営やTV・雑誌などメディアの監修、ご自宅への出張指導、企業講演や指導者の育成まで、

美容や健康、スポーツに関わる志事(しごと)を行っています


【小林俊夫 著書】

「1日5分で猫背が治る!小林式 猫背改善エクササイズ」

 TJ MOOK




「自宅で腰痛を治す方法」の一部を監修




【経営スタジオ】


『猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」』

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2017-07-27 19:54:54

一時的に活躍するトレーナーと活躍し続けるトレーナーの違いとは?

テーマ:もじゃ夫の日常

  こんばんわ

 

東京ビックサイトはSPORTECで盛り上がっていますが

 

神楽坂は昨日から神楽坂祭りで賑わっております

 


  明後日は日本初開催となるSFMA Level2で

 

新横浜が盛り上がるのではないでしょうか?

 

 

 以前、若いトレーナーの方に

 

「一時的に活躍をする方と活躍をし続ける方の違いってなんですか?」

 

といった主旨の質問を頂いたことがあります

 

 

 たしかにトレーナー業界を見ていても

 

一時的に話題に上がる方と

 

話題に上がり続ける方がいらっしゃいますよね

 

 

 話題に上がることが良いか悪いかは分かりませんし

 

話題に上がらなくても活躍をしている方はいらっしゃいますが

 

一時的に活躍する方と活躍し続ける方の根本的な違いとしては

 

「欲」と「徳」の違いなのでは?と思っています

 

 


 前者は「欲」で 後者は「徳」

 


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なんか徳っぽさを出してみたかっただけです(笑)


一時的に話題に上がる方って

 

どちらかというと「欲」が強い方が多く

 

金銭であったり、名誉であったり

 

何かしらの自らの欲求を満たすために

 

ガムシャラに行動をしている感じ

 

 

 もちろん「欲」というのはエネルギーになりますし

 

悪いものではないのですが

 

この「欲」が強すぎてしまうと

 

あいだみつをさんではありませんが

 

「俺が」、「俺が」の「我」が出過ぎてしまい

 

「Takeを求める」ことばかりをしてしまったり

 

相手に損をさせて、自分が得を取る様なことをしてしまいがち

 

 

 そうすると

 

周りに応援をしてくれる人が減っていってしまいますし

 

「欲」からくるエネルギーって

 

そんなに長続きしないので、一時的には頑張れるけど

 

長期的に活躍をし続けることが難しいのではないでしょうか?

 

 

 それに対して

 

「徳」が高い人って

 

日頃から周りに貢献をしようという意識が高いので

 

周りの仲間が自然と応援をしてくれるし

 

 

 周りの仲間をもっとステキにしたい

 

より良い社会創りに貢献したいといった様な

 

壮大な想いを持っていて、恒常的に善を成そうとする方が

 

多いのではないでしょうか?

 

 

 前者は 自分 ← 他者  Win←Lose

 

セルが尻尾を使ってエネルギーを奪う感じ、相手は干からびて萎んじゃう

 

 

 後者は 自分⇔他者 Win⇔Win

 

元気玉みたいなイメージで、日頃から周りの仲間に貢献をしているので、周りの仲間が自ら「持ってけ 持ってけ」とエネルギーを与えてくれて、その貰ったエネルギーを上手く活用して更に皆を幸せにする(10倍返しだ!!でリターンする)感じ

 

みたいなイメージです

 

 

 では

 

「欲」から「徳」への転化って

 

どういう時に起こるのか?って考えていくと

(そもそも欲から徳へ転化するという言葉が正しいか分かりませんが、ニュアンスを汲み取って頂ければと)

 

色々とあるかとは想いますが

 

僕は「徳の高い人」との出逢いであったり

 

話を聴くってことが、めちゃめちゃ大切だと想っています

 

 

 実際に「徳の高い人」にお逢いすると

 

「やべえ~、俺ゾウさんくらいになったと勘違いしてたけど

 

まだまだミジンコだった」と汗が吹き出します

 

 

 そして

 

お話を通して、その方の「思考」に触れていくと

 

「なるほど!!そんな考え方があるのか~」とか

 

「そんな観点から考えたことが、まるで無かった」と

 

目から鱗がボロボロと落ちていき

 

自然とその「徳の高い人」に引っ張られる様に

 

視点が高くなるだけでなく、色々な角度から

 

物事が見える様になってくるんですよね!!

 

 

 そんな体験を繰り返していくと

 

自然と「思考」が変化をしていき

 

「思考」が変わるので「習慣」も変わり......

 

 

 もちろん

 

そういった方にお逢いをするのは

 

かなり緊張しますが

 

そういう方の話が聞けるチャンスや

 

出逢えるチャンスがある時は

 

ほんの少しの勇気を出すことが大切かなと

 

 

としお

 

 

「Bodyworkを活用した姿勢改善&機能改善アプローチ IN 仙台」

 日時:8月6日(日)10:00~17:00

 会場:ショーケー 会議室205
   南北線『五橋駅』 「南1番」出口より右へ徒歩1分

 

 料金:16,200円(税込)

 

 セミナー詳細:https://pro.form-mailer.jp/fms/6ed87e62125373

 

 

「imok's Mentorship 関西第2期」
 
日時:2017年8月19日(土)、20日(日)、9月9日(土)、10日(日) 各09:00~18:00 計32時間
 
会場:姿勢改善専門スタジオBe-style 大阪店
 

 

 

「Bodyworkを活用した姿勢改善&機能改善アプローチ IN 鹿児島」

 日時:8月27日(日)10:00~17:00

 会場:鹿児島県住宅供給公社 中会議室 (鹿児島市新屋敷町16番)
   新屋敷停電 徒歩1分

 

 料金:8月6日までのお申込み 12,960円(税込)
    8月7日以降のお申込み 16,200円(税込)

 

 セミナー詳細:https://pro.form-mailer.jp/fms/42226eec125055

 

「姿勢の評価&改善アプローチの再考 IN 名古屋」

 日時:9月3日(日)10:00~17:00

 会場:会場:カネジュービル第五会議室
   JR名古屋駅新幹線口(西口)徒歩5分

 

 料金:8月13日までのお申込み 15,900円(税込)
    8月14日以降のお申込み 18,900円(税込)

 

 セミナー詳細:https://pro.form-mailer.jp/fms/e1bdb413125360

 

 

 

 

 

 

 

 

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2017-07-25 20:08:26

SPORTEC2017~今後トレーナーに求められる価値や能力とは?~

テーマ:ビジネス

  こんばんわ

 

本日から開催のSPORTEC2017に

 

行ってきました!!

 

 

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 朝から受付は大混雑といった感じで

 

ディズニーランドのアトラクションばり

 

 

 会場をグルっと見回しましたが

 

中国や韓国をはじめ、海外からの出店が増えていることと

 

VRを活用したトレーニングギアが増えていることを感じます

 

 

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初スポルテックのウッチー(笑)



 今後はますます

 

フィットネス×テクノロジー

 

といった形が増えていく訳ですが

 

その様な社会において

 

トレーナーに求められる価値や能力とは何でしょうか?

 

 

 10年掛けて

 

「God Eye」で差別化しようと

 

必死に多くのことを学び、経験を積み

 

ようやく様々な評価が出来る様になったけれど

 

お客様がipad上で、問診に答えた後に

 

姿勢の写真を撮り、歩行や動きを撮影したら

 

そのお客様が抱えている問題やウィーケストリンクが

 

一瞬で表示される様になったとしたら

 

そのトレーナーの強みとはなんでしょうか?

 

そのトレーナーからしか得られない価値とは何でしょうか?

 

 

 

 そして

 

1人で経営をする

 

個人スタジオやマイクロジムは出店しやすく

 

継続をさせる難易度も

 

それほど高くはありませんが

 

スタッフを雇用し、店舗を増やしていくとなると

 

今後は更にハードルが高くなってくることが考えられます

 

 

 そうすると

 

1人でスタジオを経営する分には

 

リスクが低くく、そこそこの収入が得られるものの

 

「50代になっても、60代になっても

 

自分は今のペースでセッションをやり続けたいか?」

 

という疑問が首をもたげてくることと思います

 

 

 運動指導者である以上

 

学び続けることは大前提ではありますが

 

その様な世界において

 

専門技術や専門知識が高いトレーナーが

 

活躍出来るトレーナーであったり

 

稼げるトレーナーに成り得るのでしょうか?

 

 

 パーソナルトレーナーになって10年

 

この10年でも様々な変化が起きましたが

 

これからの10年では、テクノロジーの進化が飛躍的に進み

 

その数十倍の変化が現れることと思います

 

 

 僕らがこれから身に付けるべき能力とは何か?

 

提供すべき価値とは何なのか?

 

そんなことを日々考えています

 

 

 トレーナーが提供するサービス

 

そのサービスを再定義する時が今だと思いますし

 

ここで専門知識や技術だけを追いかけ

 

根本となる上記の部分を怠ってしまうと........

 

 

 業界を更に盛り上げる為にも

 

より社会に貢献をしていく為にも

 

上記の様なことについて

 

皆で学び、考える場を創っていければと

 

現在、水面下で色々と動いております

 

 

 今後の僕らの働き方を決定付ける場と言っても

 

過言ではないものを、近々発表させて頂きますので

 

楽しみにお待ちくださいませ♪

 

 

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ビッグサイトでコアトレーニングフェスタを開催したのが懐かしいです♫


としお

 

 

「Bodyworkを活用した姿勢改善&機能改善アプローチ IN 仙台」

 日時:8月6日(日)10:00~17:00

 会場:ショーケー 会議室205
   南北線『五橋駅』 「南1番」出口より右へ徒歩1分

 

 料金:16,200円(税込)

 

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日時:2017年8月19日(土)、20日(日)、9月9日(土)、10日(日) 各09:00~18:00 計32時間
 
会場:姿勢改善専門スタジオBe-style 大阪店
 

 

 

「Bodyworkを活用した姿勢改善&機能改善アプローチ IN 鹿児島」

 日時:8月27日(日)10:00~17:00

 会場:鹿児島県住宅供給公社 中会議室 (鹿児島市新屋敷町16番)
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 日時:9月3日(日)10:00~17:00

 会場:会場:カネジュービル第五会議室
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2017-07-23 08:45:18

今後のパーソナルスタジオやマイクロジムが抱える課題!?

テーマ:過去ブログ

  おはようございます

 

先日、弊社のスタッフと話をしていた時のことを

 

少し綴ってみようかと

 


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 弊社が運営をしている

 

猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」には

 

様々なお客様がお越しくださっておりますが

 

その中には、既にパーソナルトレーニングを

 

受けていらっしゃる方や

 

パーソナルストレッチのスタジオ

 

ヨガやピラティスのスタジオなどに

 

通っていらっしゃる方も多くおります

 

 

 現在でも

 

パーソナルトレーニングスタジオ

 

ピラティスやヨガのスタジオ

 

パーソナルストレッチのスタジオ

 

ボディメイク専門のスタジオ

(その中でもお尻や美脚、お腹など更に細分化)

 

姿勢改善専門のスタジオ

 

パフォーマンス向上を目的としたマイクロジム

 

などなど多様なスタジオやマイクロジムがありますよね

 

 

 これに

 

整体や接骨院や治療院やエステなども

 

加わってきますからね........

 

 

 個人的には上記をザックリ分けると

 

以下の2つに分かれるのかなと

 

1,トータルで行なうことが出来るけれど、魅せ方を絞っているもの

 

2,魅せ方も、行っていることも絞っているもの

 

 

 1に関しては

 

痛み&機能改善やボディメイク、パフォーマンスアップに至るまで

 

ワンストップで行なうことが出来るけれど

 

マーケティング的な観点から

 

1つに特化をした形で打ち出しているもの

 

 

 2に関しては

 

1つに特化をした形で打ち出して

 

1つに特化をして行っているもの

 

 

 今後の流れを考えていくと

 

益々、パーソナルスタジオやマイクロジムは

 

増えていくと思いますが

 

その際、都市部を中心として

 

パーソナルスタジオやマイクロジムでは

 

パイの奪い合いにより、Web集客が厳しくなってくるため

 

何かに特化した、専門性を強調した形の

 

スタジオやマイクロジムが増えてくると思います

 

 

 そして

 

組織化および育成といったものを考えていくと

 

2の形態のものが増えていくのではないでしょうか?

 

 

 ここで問題になってくるのは

 

お客様が「どこに行けば、自分の本当の欲求を叶えてくれるのかが分からない」

 

といったことが出てくると思います

 

 

 どちらが良いという訳ではなく

 

1のタイプであれば

 

そこに通うきっかけが何であれ

 

目的に合わせて、担当のトレーナーさんが

 

最適なものを提供してくれると思いますが

 

2のタイプの場合

 

お客様側が使い分ける必要が出てきます

 

 

 さらに言えば

 

お客様が抱えているWantsと

 

そのWantsを叶えるためのNeedsがありますが

 

お客様自信がWantsを上手く言語化出来ていないと

 

Google先生に適切な質問が行えない為

 

適切な回答が得られない場合が多く

 

無駄に通うジムが増えていったりしますし

 

 

 Wantsに対して

 

誤ったNeedsの思い込みというものを

 

抱えている場合が多く見られます

 

 

 例えば

 

開脚本を読んで

 

「私も柔軟性を高めて開脚したい」と思ったとして

 

「柔軟性を高めるにはストレッチだ!!」と

 

パーソナルストレッチのスタジオに行ったとします

 

 

 しかし

 

そのお客様の問題は、組織の伸長性ではなく

 

SMCDだったとします

 

そしたら、パーソナルストレッチのスタジオに

 

通っていた所で得たい効果は得られず

 

またスタジオやジムをはしごする必要が出てきますよね

 

 

 「パーソナルトレーニング」というもの自体が

 

まだまだ、世間には浸透しておらず

 

一般の方からすれば

 

「何をしてくれるの?」という状態の中

 

 

 もっと分かりやすい形でお伝え出来る様にという

 

思いのもとではありますが

 

どんどんと細分化をしていっている為

 

お客様の立場からすると

 

「で?結局私はどこに行けば良いの?」となってくるかなと

 

 

 医療で言えば

 

「総合診療科」ではないけれど

 

初めにカウンセリングや評価を行い

 

「ここがあなたのWantsを叶える為に最適なスタジオですよ

 

マイクロジムですよ」などとと紹介をしてくれる場所が

 

求められてくるかもしれませんね

 

 

 

としお

 

 

仙台の早割価格は本日までになりますので、申し込み忘れていたという方はお早めに~

 

 

としお

 

 

「Bodyworkを活用した姿勢改善&機能改善アプローチ IN 仙台」

 日時:8月6日(日)10:00~17:00

 会場:ショーケー 会議室205
   南北線『五橋駅』 「南1番」出口より右へ徒歩1分

 

 料金:7月23日までのお申込み 12,960円(税込)
    7月24日以降のお申込み 16,200円(税込)

※早割価格を延長させて頂きました!

 

 セミナー申込み:https://pro.form-mailer.jp/fms/6ed87e62125373

 

内容:100年メソッドという言葉で呼ばれることもある「ピラティス」。
そのピラティスをピラティスとして行うのではなく、DNSやPRI、FMS、SFMA、NASM、CFSC、GRIP APPROACHなど最新のトレーニング&コンディショニング法の観点を加え、ムーブメントプレパレーションやコレクティブエクササイズの一環として活用することで、機能改善や姿勢改善、パフォーマンスアップのより効果的なアプローチ法として、理論と実技を交えながら学んでいきます。
 
 今までボディワークを学んだことが無いという医療従事者やトレーナーの方は、日頃指導をしているコレクティブエクササイズなどにピラティスなどをはじめとするBodyworkの観点が加わることで、モビリティの改善やスタビリティ向上のアプローチの幅が各段に拡がり、目の前のお客様や選手により最適な形で提供することができます!!
 
 そして、ピラティスやヨガインストラクターなどのボディワーカーの方は、「感覚システム」や「バイオメカニクス」、「運動発達」、「コアのスタビリティ戦略」などを学ぶことで、より幅広い視点で効果的な指導を行える様になります。
 
 また、Bodyworkは動作評価にも活用をする事出来るだけでなく、そのまま理想的な動きを獲得するための改善エクササイズとしても活用をすることができ、改善時間の短縮にも繋がります。
 
 ぜひ一緒に「姿勢分析&動作評価」→「運動療法」→「効果測定」を繰り返し、頭と身体を動かしてきましょう!!

 

 

 

「imok's Mentorship 関西第2期」
 
日時:2017年8月19日(土)、20日(日)、9月9日(土)、10日(日) 各09:00~18:00 計32時間
 
会場:姿勢改善専門スタジオBe-style 大阪店
 

 

 

「Bodyworkを活用した姿勢改善&機能改善アプローチ IN 鹿児島」

 日時:8月27日(日)10:00~17:00

 会場:鹿児島県住宅供給公社 中会議室 (鹿児島市新屋敷町16番)
   新屋敷停電 徒歩1分

 

 料金:8月6日までのお申込み 12,960円(税込)
    8月7日以降のお申込み 16,200円(税込)

 

 セミナー詳細:https://pro.form-mailer.jp/fms/42226eec125055

 

「姿勢の評価&改善アプローチの再考 IN 名古屋」

 日時:9月3日(日)10:00~17:00

 会場:会場:カネジュービル第五会議室
   JR名古屋駅新幹線口(西口)徒歩5分

 

 料金:8月13日までのお申込み 15,900円(税込)
    8月14日以降のお申込み 18,900円(税込)

 

 セミナー詳細:https://pro.form-mailer.jp/fms/e1bdb413125360

 

 

 

 

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