ハンバーグトマト煮 | なぎ

なぎ

白と黒の世界の中で

まほろばキッチンで

 

 

ファーマーズマーケット “まほろばキッチン JR奈良駅前店 クチコミ・アクセス・営業時間|奈良市【フォートラベル】 さん

 

 

大きな ゴツゴツした トマトと

ミニトマト

 

 

見た目悪くても

安心して 口に入れられる

よしみず農園さん

 

 

 

 

 

冷凍庫に 牛挽肉が あるから

ハンバーグのトマト煮

 

 

 

 

トマトソースは

トマト、ニンニク、ヒカリのケチャップだけ

 

 

 

 

 

・・・・・

 

 

加工品も 時たま 食べる

 

 

 

 

 

化学調味料 不使用の

唐揚げ

 

 

 

 

 

・・・・・

 

お昼に行くと

ほとんど カラッポ状態

 

 

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スーパーのように

売れると 次々に 品出し 

の、繰り返しなんて

できない

 

 

生産者さんが 

作った作物を 持って来て

直接 棚に並べるだけの品数

だけ

 

 

本当の 食べ物は

 

 

スーパーへ行けば

春夏秋冬 いつでも ある

わけじゃない