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いつも見ていただいてそして応援していただいて
ありがとうございます^^
昨日の朝の体重はコチラ↓
体重48,2kg 体脂肪率28,5%
ちょっと横ばい。
まぁ~ガクンと落ちたので横ばい安定全然OKです!
今、私は自分がしているダイエットの商品のお勉強をしています。
おかげで自分が使うことで実感としてはすごく良さを感じています。
けれど、人に「これは、どんな風に効果があるの?
これは、どうして必要なの?」と聞かれて
あ~絶対、将来的にも使って!
と思っていても相手に伝わらなければ
「使いたい!」と思ってもらえません。
そこで15年の経験を持つ
スーパー・ダイエット・アドバイザーの佐藤さん
から日々学びを得ています!
知れば知るほどル・シェールの商品が好きになります!
痛みで悩んでいる人
将来に不安を持っている人
ダイエットで苦労している人に
本当に本当に知ってほしい!
金額以上の価値があります!!
それも21年会社が続いている証拠だと思います。
来週月曜日が2度目の測定日です!
前回のウエスト-4cmからどうなっているのか、楽しみ~。
そして、一緒にお仲間になった方々の変化も楽しみ~
~無料開催ボディー・チェンジ・ダイエットclub~
★7月27日(月)10時~12時【満席】
★7月27日(月)13時30分~15時30分【残席1名様】
★8月11日(火)10時~12時【余裕があります】
★8月25日(火)10時~12時【余裕があります】
お申し込み/お問い合わせ⇒★★★
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日時が合わない、けれど聞いてみたい!やってみたい!
という方もコチラにお問い合わせください
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さて、早寝早起習慣の私は
20時頃になると電池が切れてきます。
けれど、子どもたちは寝るまでパワフル
洗い物をしていても
明日の下ごしらえをしていても
洗濯物を畳んでいても
「お母さん!問題です!」
とか
「お母さん明日はコウで、コウで、コウやねんで~」
うん、うん
子どもたちの方に体を向けてうなずくのが精一杯だったりもします。
けれどそんな時こそ
口角をぐぐっとあげて
「うん、うん」
最大限にしたらいい「聴いてるよ」が伝わる聞き方はもちろんあります。
けれど、ママだって自分の体調、心の状態で
それをアレンジしてほしい!
今できる事をすれば花マルなのです!
自分にダメだしするのはもうやめちゃいましょう。
必ず100ある中の20でも30でも
あなたが出来ているところがあるはずです!
そこに花マルあげてください!
さぁ~本日は【大阪六期生】プレシャス・マミー講座最終日です!
この最終講座がまたいい内容なのです~。
毎日したいことに携われて幸せです
子育てコーチングの第一歩としては
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