リハビリ！

今日は横浜スポーツ医科学センターにリハビリに行ってきました(^-^)/

ストレッチ＆マッサージのあとは、鏡を見ながら体重を脚にしっかり乗せる

練習をやりました。

大きな鏡があるとやっぱりフォームがチェック出来ていいなあっと

腰の動きは問題なくなってきたと、あまり褒めてはもらえないPTさんから

言われちょっと嬉しかった本日のリハでした！