オッサン含めて2人で走ってきました
第34回金沢ロードレース
オッサンのタイムは、
1時間38分12秒
わがままボディの割には、まずまずの結果でした
高速道を走ってると薄っすら雪があり嫌な予感
さらに2.5℃という寒さ
会場に着く頃には晴れ間が
スタート前に撮影
スタート直前
競技場に戻ってきた時に撮られました
ゴール後に撮影
この時期に余裕を持ってゴールできるほど力がついてたのは良かったです
エントリーを済ませて餅を食べました
腹持ちが良いので、最近食べてます
太陽は出てるけど寒さハンパない
ストレッチしてるところを撮られました
ボディラインが気になる
8時20分にスタート
コースはアップダウンのない高速コースで、体調は良いけど体が重いのでオッサン、無理しない
でも、来月のフルマラソンの練習も兼ねて4:40/キロ以内で走ることにしました
途中、雨、そして雪が降ったりやんだり
給水も3箇所だったので、それなりに辛かった
14,18,19キロが4:40/キロを超えてしまいましたが、その他は守れました
残り1キロからペースアップできたのは収穫でした
ゴールだーと思ったら、トラックを1周するとは思いませんでした
でも余裕があったのでダッシュしました
もう1人参加してたようです
ゴール後にめった汁とおにぎりを頂き、疲れた身体に塩分補給
大変美味しゅうございました
この調子で来月の長野マラソンでは自己ベスト更新できるといいですねぁ