良好な成長のために 13 身長測定 | 身長を高くするトレーニング

身長を高くするトレーニング

空手・セイルボート・身長を高くするトレーニング・その他を全て統合。

信用できない健康診断
お客様の多くが健康診断での成長管理をと考えています。
しかし健康診断では正確に身長を測っていないと考えた方が良いでしょう。

まず第一に高校生以後の健康診断で測定したデータが統括管理されていません

政府統計の総合窓口 高3(17歳)までしかデータが無い
https://www.e-stat.go.jp/dbview?sid=0003147022

厚生労働省 BMIに関するレポート 18歳以降の母数が減少https://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/eiyou/dl/h24-houkoku-05.pdf

実際を思い出すと
私が勤務していた工場での身長計測はこんな感じでした
①皆、数mm伸びている年がある
②髪の毛をセットしている人は髪に触れたらその数値
③靴を履いたままで計測した年もあった


「これで正確に測れるの?」と質問している人もいましたが担当者は、成人の健康診断では骨粗鬆症などで発生する異常な縮みを見るのであって成長の確認が目的ではないと説明していました。

身長計の精度もまちまち
身長計についても、それほど正確ではなく機種により5mm前後の差があるようです。
特に光で計測するタイプは水平器が内蔵されているものでないと技術的に計測不能です。

お勧めは?
一番は計測バーが停止するタイプの身長計を購入されることです。その数値が近似値でしかないとしても現時点からの成長量を確認できます。

次は私のように固定された高さとの差で確認する方法です。
http://genshinkan.web.fc2.com/rep/rep.html

身長計の精度は様々だが相対値の比較は可能

大人でも背が伸びる! 身長を高くするトレーニング
http://genshinkan.web.fc2.com/intro1.html