今日は生憎の空模様
外気も冷たいですね
やりたい事がたくさん有りすぎて
ブログの更新がいつも後回しになってしまってます。。。。反省
更新したいんです
書きたいことあるんです
やらなきゃいけない事もたくさんあって困りもの
やらなきゃいけない事は、更に更に後回しになりがち
やらなきゃいけないをやりたい
になるまで放置するものの
そうそうやりたいに変化しない。。。。（当たり前なんだけどね）
テンション上がらない事柄が多いからね。。。
それでもやる時はやりたい事だと思ってやってると
楽しくなってくることも稀にありますのよん
思い込みプラス思考
さてさて、日曜日で荒川区の５回講座が終了しました
たくさんの方にご参加頂き
本当にありがとうございます
一緒に開催した海ちゃん、ありがとうございます
毎年この講座のお話を頂き、
今回で３回目を数えるまでになりました
荒川区民対象で無料というお得な講座
参加希望の方は、全員Welcomeしたい
が。。。。場所に限りがあるのでそうは行かず
毎年抽選で、受けれない方も出ているそうです
そんな中でも運良く連続
で当たる方や
去年はダメだったけど今年また当たって２回目です
な〜〜んて方が少しでも居てくれるは嬉しい限りです
ヨーガは身体だけでは無いし、
心だけでも無いし、
どちらもバランス良くできたら
とってもHappyなんじゃなかろうかと思っています
今回、私の時間は身体からのアプローチでしたが
何だか気持ち良かった、スッキリした
っと心も晴れやかになれた人も
いらっしゃったんじゃないでしょうか
アンケートでは、楽しかったというお声をたくさん頂いて
開催した２人で喜んでいます
レギュラークラスは平日の午前中という時間で
お仕事ある人はなかなかお時間取れないかもしれないですが
お時間合った時には、
あヨーガできるかも
って１つ選択肢を増やしてくれると嬉しいです
プライベートレッスン、出張クラスもしますので興味ある方は
ご連絡くださいね
私のクラスではなくても
ヨーガ続けてみよかなぁって思ったら
是非是非、やってみてくださいね
長野から送られて来たりんごたち
長雨にも負けず、甘酸っぱくて美味しいです
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