こんにちは。
東京・目白のリトリートサロンCosmic Sole Tokyoです。
先週定期的に通っている整体の先生に診ていただいたところ、
左の首がかちかちで、右の顎が固まっていると言われました。
家でエクササイズをする際は、口を大きく開けるようにと提案していただきました。
あれ、これって以前も同じことを言われたような・・・、その時も同じような
記事を書いていたことを思い出しました。
そして、その時も今回も、何となく精神的に停滞して逡巡している時だったことに
気付きました。
整体を受ける前の数日間、食事をしながら口の中の壁を噛んでしまう現象が
起きていて、その時は顔の筋肉がこわばっている気がして自分で
フェイシャルマッサージをしていました。
が、整体の先生とお話しながら、これは顎関節症だったのだと思いました。
私が顎関節症のことを初めて指摘されたのは、10年以上前、フェイシャル
リフレクソロジーの授業で練習していた時のことです。
それまで自覚症状は全くなかったのですが、顎回りの筋肉がかちかちだと
言われたのです。
そこで今日は、改めて顔の筋肉のこわばり、顎関節症をテーマに
感情的問題と絡めて綴っていきたいと思います。
続きはこちら↓
（関連ブログ）