人は無意識に自分の内なる心や魂への語りかけを、眠りにつく
まで絶え間なく行っています。ともすると睡眠中含め一日中
この内なる語りかけが私たちの行動パターンや人格形成に
どれほど大きな影響力を与えているか理解するべきです。
自己暗示は、意識的に行うものだけではなく、無意識の内なる
自分への語りかけで常に行われているのです。
そして、その語りかけは大きく分けて２つに分類されます。
勇気と生命を与える語りかけと破壊と死をもたらす語りかけ。
自分の愚かさ、容姿、能力、人間関係、夢や可能性について
否定的な語りかけを続けると自然とそのような型にはまって
行きます。何に対しても前向きに取り組めなくなり、ただ息を
するネガティブ人間でしかなくなります。
逆に常にポジティブな語りかけを続けていると自信に満ち溢れ
生命力が漲り前者とは全く反対の視点・発言力・行動力が培わ
れ、人生に驚くべき変化をもたらします。
自信を高め否定的な感情を抑えるテクニックを身につけられると
今までのストレスから嘘のように解放され、心臓をはじめとした
全身に活力が甦り、この世に生を受けた時のような幸福感に包まれ
生まれ変わったかのような充足感に浸ることが出来るのです。
ことほどさように自分への語りかけは、貴方の人生を左右する
重要な役割を担っています。
さぁ、これから24時間～自分の内なる語りかけに十分気を配り
ネガティブな囁きを、一切遮断しましょう！
「大丈夫！」「問題ない！」「何とかなる！」「まだまだ！」
「ネバーギブアップ！」「負けない！」「ピンチはチャンス！」
「為せばなる」「失敗は成功のもと」「明けない夜はない」
そして今生きている事への感謝の気持ちがあれば怖いものなし！
生まれ変わる自分を信じて…今から実践しましょう！
