『自分を全部許せたらいいのに…
というのも自分へのダメ出し。
自分の中に許せない部分があってもいい、
そこを許してあげなさい。
嗜好に好き嫌いを許すように、
あなたの内面にも
もっと優しくなっていい。
許せないを許せないから、
余計に辛くなるのです。
許せない自分を許してあげましょう。』
自分の中の、
イヤだなーと思うところを
書き出してみましょう
そして、
案外別にこれ、嫌じゃないな
っていうのと、
やっぱイヤだなってのに
分けてみる。
案外大丈夫な方は
とっとと自分の中のアリにして、
イヤなところは、許していく
「〇〇でもいいー✨」
ってやつだね♪
