東京マラソンが終わって１週間。
月曜日に3キロと木曜日４キロしか
走ってませんでした
やっと大会が終わったので
今日はずーーーーっと行きたかった
お山へGO
これこれ、この道
ただいまぁ
今回は関東ふれあいの道
9，10，11コースを1日で走って
合計４９キロ
真壁城跡から出られなくなったり
キャタピラが荒らした泥道を登ったり、
筑波山の梅林がきれいだったり
最後の最後は歩くのも嫌で、、、、
ヒッチハイクしたわけじゃないけど、
見ず知らずの人から
ベンツで送ってもらうという
すごい体験をしてしまいました
イバラキっていいですね～（笑）
詳細は後ほど
来週の土曜日は
いよいよ南房総ウルトラです
100キロ走るので、今日は練習も兼ねましたが、
こんなに歩いちゃ駄目だなー。。。
今日はトレイルと峠走がほとんどだったので
ロードだったらもっと楽でしょうけど・・・
どうやって100キロも走ったら良いのか
わかりません
走りながら食べる練習は完璧です
胃は強いみたい
今日明日は小江戸大江戸
（今走ってるかな？？）
明日は名古屋ウィメンズマラソン
私も来年こそは走りたい
走られる皆さんが
自分の納得行く走りが出来ますように☆
明日は子供の学校の役員会で
午後から半日潰れるから速報チェック遅くなる・・・（泣）
最後までお付き合いいただき
ありがとうございます😊