7月に入ってからガッツリ風邪をひいてしまい
風邪なんて絶対ひくもんか、と思って甘くみてたら
娘のがうつった。。。
全然走れませんでした
っていうか、走る以前に何もやる気が起きず
最低限の家事も億劫で。
寝れる時はひたすら寝て回復をまちました。
体が元気じゃないと
なんっっっにもやる気がしないし
出来ない。
健康のありがたみが身にしみた
数日間でした
って事で。
今日は回復したので
6日ぶりにランニングしてきましたー
家出たらビミョーに小雨が。。。
でも、天気予報確認したら雨じゃなかったので
すぐ止むよね、と。
久しぶりなのでのんびりジョグで。
6キロは切れなかった。。。
ま、こんなもんよねー
ってポクポク走ってると
残り3キロのところで土砂降りに
病み上がりなのにずぶ濡れになったら
ぶり返すこと必至
それより何より
こんな土砂降りの中走っていたら
本物の変◯になっちゃうし（笑）
今雨宿りしたら体冷えるし、
もう少しだから早く帰りたい、
と必死で走ったら。。。
やれば出来るようです（笑）
そしてゆるガチ走になるとゆー。。。←何練？
最後はまた小雨になったので
ペース落としてフィニッシュ。
思いがけずスピ練出来て良かったデス
備忘録。
この数日間で3冊読みました。
1Q84の続編。
ドラマ化された本。
そして今夜。
つくばマラソン、エントリーできました
0次関門、突破できてホッとしてます。
最後までお付き合い頂き
ありがとうございます😊