病院へ行ってきました。先生から言われたこと。 | パート主婦*なつの節約ブログ*お得技で暮らしを豊かに

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40代。介護福祉士の夫とパート主婦。中学生男子2人の4人家族です。二馬力で世帯月収平均27~30万円。教育費と老後の貯金を頑張りたい。お得技やポイ活やセール情報を活用した我慢なしの楽しい節約方法を毎日いろいろ書いています。大震災で住まい全壊からの立て直し。

ご訪問ありがとうございます(*¨*)♡

2児の母でパート主婦のなつと申します。
2馬力で世帯月収27~30万円の4人家族です。
老後資金や進学資金の貯蓄頑張ります!

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こんにちはオカメインコ

 

 

病院へ行ってきました。

 

 

昨年の9月から

LDLコレステロール値を

下げる薬を飲んでいます薬

 

数か月おきに

血液検査を受けていて

その結果も聞いてきました。

 

 

前回より

数値があがっていますが

基準値の範囲内です。

 

 

運動とダイエットは

継続中です。

 

 

 

魚&野菜中心の食生活と

カロリー&糖質のコントロール。

 

甘いものは

食べる量を考えて。

 

 

診察代と薬代で

2,410円です。

 

女性は年齢とともに

数値が上がりやすいそうなので

 

薬がいらなくなる日を

目指して

頑張ろうと思います。

 

 

今回の診察では

 

体重がぐっと減ったことを

先生に褒めてもらって

テンションが上がりましたキラキラ

 

お父さん頑張ってますね!

リバウンドには

気をつけてくださいね。

 

と言われました泣き笑い

 

リバウンド

本当に気を付けよう。

 

これまでの努力が

消え去るなんて

辛すぎる昇天

 

 

ダイエットの最終目標まで

あと少し。

 

勢いをつけたいと

思いますおやすみびっくりマーク

 

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