ACTIVE COLOR THERAPY -3ページ目

ACTIVE COLOR THERAPY -3ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

23May
- アクティブ・カラーセラピーのコース
  アクティブ・カラーセラピーの「アクティブコース」のセッションを受けた。自分がクライエントになった時に出てきたメッセージ、これまで２種類ある。“旬メッセージ”又は“一生もんメッセージ”今回の「アクティブコース」では、２種類が同時に出てきた！“一生もんメッセージ”をもらって思考がクリアーなってスッキリしている。自分が自分に出すメッセージだけど「頂きもの」のように思える。有難くて嬉しいこの“一生もんメッセージ”、セルフセラピーの自問自答では出てこない。声も口調も違うセラピストさんの話すことを全身全霊で聞いて解読するから出てくるんだろうと思う、私の場合。Time to Jumpアクティブ・カラーセラピーは、質問に応じて選んだ色を介して、言語化されていない思考を言葉にします。色を選ぶ＆言葉にする、自分自身です。自分のことを想い自分から出てくる言葉は、的を得ています。・「アクティブ」コース漂う思考を整理して自分の中の前向きな気持ちを知ることができます。・「ベーシック」コース過去を踏まえて現在を見つめ直し、自分を客観的にどう捉えているかを知ることができます。・「今、人生で大切にしたいこと」コース現在の日常生活の中で大切にしたいと思っていることを明確に知ることができます。・「ベストパートナーⅠ(未婚)」コース理想のパートナー像を明確に知ることができます。・「ベストパートナーⅡ(既婚)」コースパートナーとのより良い関係を探ることができます。・「チャイルド」コースお子様の気持ちを知ることができます。お子様に受けて頂くコースです。対象年齢は、小学生です。・「大切にしたい自分らしさ」コース魅力(個性)を知り、さらに磨きを掛けることができます。・「叶えたい３つの目標」コース思考の中を整理して目標を定めることができます。又は、深層部分に持っている感知していない望みを知ることができます。
02May
- アクティブ・カラーセラピー１５周年
  親しい知人さんから旅行券についての質問がラインに入ってきた。旅行券かぁ、当時は自分も使っていたけど今のことは分からない。支店勤めの時の上司と同僚のグループラインに尋ねてみた。いろいろとアドバイスをもらい、それを知人さんに送った。元上司からのアドバイスは「基本的に○○○で発売してる商品は買えると思います」知人さんの返信。「旅行券の使い方、色々あるのですね。何となく分かりました。旅行を商品と表現すること、目からウロコでした。教えていただいたネットでの予約はとても出来そうにありませんので、扱うお店へ行って、相談して決めようと思います。ありがとうございました」商いで取り扱っている品目には、はっきりと目に見える形があるもの、形がないもの、ある。コーヒーマグには形があるが、大好きなキャラクターが付いたコーヒーマグを使う時のワクワクした気持ちも品目。セラピーそのものは、形のない品目。見えない形(感情・気持ち)で現われ、見える形(行動)へつながっていく。４月２６日、アクティブ・カラーセラピー１５周年パーティーが発祥地の福岡県で開催された。ゲストは、アクティブ・カラーセラピー協会の吉原峰子さんが親しくされているベストセラー作家の佐藤友美さん。４月２８日、ご自身のウェブメディア【さとゆみの今日もコレカラ】に吉原峰子さんとアクティブ・カラーセラピーについてを投稿された。「40代は種まき／第179回」を読み、胸が熱くなった。ここに転載できないのが残念。吉原峰子さん曰く。40代、種まきの時期。50代、働き盛りでした。60代、蒔いた種が実り始めて。70代、モテ盛り。来年は80代になりますが、きっとありがとうの花が咲くと思っています。吉原峰子さんとアクティブ・カラーセラピーに出会って、人生に更なる色どりを得た。色気の色は、人それぞれだけど。色気がないのは味気ないのと同じこと。あなたの花は、どんな色ですか。
25Apr
- みんな地球人
  ４月２５日はANZAC Day、休日。ANZACはAustralian and New Zealand Army Corps（オーストラリアおよびニュージーランド陸軍軍団）の略。アンザックビスケットは、第一次世界大戦中のトルコのガリポリで戦っている兵士たちのために母親たちがビスケットを作り、子供たちに送ったことが名前の由来。アンザックビスケットの歴史を考えると家族と会話しながら楽しくビスケットを食べているこの環境に感謝の気持ちがいっぱい。ありがとうございます。必要あって先月から第二次世界大戦中の零戦エースパイロットについての書籍を読み、関連事項をネットで検索している。今になって知ることが多くある。誕生日プレゼントの宇宙マグカップ、お湯を注ぐと太陽系が現れる。地球に生まれた地球人、地球の平和と安全と環境を常に頭の中に入れて暮らしていく。
22Apr
- 　『LISTEN』
  先週１０日に、ある事から左膝をねじって仰向けに倒れた。勢い付けて無防備なまま自然石で囲った花壇に倒れる時「どこか骨折する」という考えが頭に浮かんできた。幸いなことに骨折はしなかった。左膝、左脚の付け根、肋骨、右手首、痛みがある。１週間は歩けずベッドの上で過ごしていた。このことを知った友達からラインが届いた。「動けないのは不便やけどその間、いつもはじっくりできないことをする時間ができたのでは？いつも何かしてるエリカやもん」返信した。「さすがやね、その察し😁本読んでる。小刻みに読んでは内容を忘れる、やってん。只今通し集中読み」アクティブ・カラーセラピーの峰子先生お勧めの「LISTEN　知性豊かで想像力がある人になれる」を、先週末に通しで読み終えた。読み終えてから付箋の部分をチェックした。付箋の数は３３枚。そのうちの１枚は目立つように付箋２枚を重ねて長い付箋にしてある。これがいちばん大事やと思ってるんや・・、その部分を見ると・・・。アメリカの大学の心理学に関する質問のひとつ。・９０歳まで生きられるとします。残りの６０年間を心か体のどちらかが３０歳のままでいられるとしたら、心と体、どちらを選びますか？即答した「体に決まってる！」心は老いることはないことが分かったもんね。３０歳どころか、２０歳でもキープできる
18Apr
- 　「ベストパートナー独身コース」
  この人の心をときめかせる女は、たくさんいるけど。心をつかまえた女は、私。アクティブ・カラーセラピー　「ベストパートナー独身コース」のセッションを息子が受けた。理想の結婚相手と思える色は？選んだ色は、金色と赤。それに対して言ったこと。・これはもう格闘のマスター・ワールドチャンピオン・何か木製の小さい箱に入っている飴ちゃん・着物に付けるみたいなもの・家族で飛行機に乗って家に帰る・太陽が見える、窓の中から・カモメ・鳥の図鑑・棚の上のリンゴなに、これ⁉結婚相手に求める職業だった私も若い頃に受けてみたかったな～「ベストパートナー独身コース」
07Apr
- オンラインショップ“BlueMoon32”
  映画『千と千尋の神隠し』の歌に「いのちの名前」がある、曲名を知った時ドキンとした、自分の名前それは「いのちの名前」。夫の母国ハンガリー文化に名前の日がある。カレンダーには、その日の名前が書いてある。お誕生日同様にお祝いする。名前の日カード、ケーキ、プレゼント。ラッキーなことに、Erikaの名前の日は８月３１日。絵理香と命名した母は、このことを知らない。聞いたら、母は何を言っただろうか。ブルームーン2023-8-31ブルームーン、ひと月のうちの2度目の満月のこと。昨年の８月３１日がそうだった。名前の日＆ブルームーン、２０１２年もそうだった。お月さんが大好きなので、そこに名前の日が重なると、その日は朝からワクワク。今年に入りオンラインショップに登録して、そのままにしてた。そんな先月、友達から届いたメールに「絵理香の絵を、小箱に仕立てたらいいと思うよ♪」書いてあるのを読み、商品を幾つか載せた。友達のメールが届いて１週間後、夫が言った「箱作って売ったら」なんで箱なんだろう？オンラインショップ“BlueMoon32”です。少しずつ品数を増やしていきます。どうぞよろしくお願いします。日本語https://www.zazzle.co.jp/store/bluemoon32/products英語https://www.zazzle.com.au/store/bluemoon32/productsショップの看板は、長男の絵。「チェスをしているパンダとシマウマ」
06Apr
- めっちゃ大好きミュージカル！！
  先月２２日、ミュージカル「シンデレラ」を日本人友達たちと観劇した。久しぶりの舞台、めっちゃ楽しかった！この「シンデレラ」はディズニーミュージカルではなく、ジュリーアンドリュース主演の１９５７年テレビドラマ「シンデレラ」が原作。それを２０１３年にエンターテイメント風にしたもの。王子は最初のシーンから登場して活動している。ディズニーとは違うジュリーアンドリュースの「シンデレラ」映像は古いけど、すごく新鮮テレビドラマ「シンデレラ」中学２年生の課外授業で「メリーポピンズ」を観て感動した。ジュリーアンドリュースのファンになって、ミュージカル全般が大好きになった。小学校の時からテレビで宝塚歌劇は観てた。才能があったら舞台に立ちたかったな。ないので舞台美術希望にした。２～６月、ブリスベンのQpacでディズニーミュージカル「美女と野獣」を上演。次男は、ディズニー映画の「美女と野獣」が大好き。３日に１回は観ている。次男を「美女と野獣」に連れて行きたいけどちゃんと観れるかな。チケット発売中の１月から考えていた。先月、５月にスペシャル公演があることを知り、即チケットを購入した。この公演は、知的障害のある敏感な人たち向けに設定されていて、音響や照明など、通常とは違うらしい。座席からロビーに出てもスタッフの方々が待機しているので保護者は慌てなくても大丈夫。上演中に、声を出したり動き出したりしてもOKになっている。この配慮が有難い。ディズニーミュージカル「美女と野獣」めっちゃ楽しみ～ありがとうございます
05Apr
- これが本音「叶えたい３つの目標」
  高校３年生の５月、東北へ修学旅行。仙台市、唯一の自由行動日。仙台と聞くと、楽しかった思い出がすぐに浮かんでくる。８月、進路を考古学から舞台美術に変えた。当時に「叶えたい３つの目標」のセッションを受けていたら、いったい何が飛び出してきたんだろう。仙台にお住いのアクティブ・カラーセラピーのセラピストMaさんの「叶えたい３つの目標」の感想です。掲載OKをありがとうございますやっぱり色を介すると思わぬ言葉が出てくる。この誤算がハマってしまうアクティブ・カラーセラピーの魅力です。「叶えたい３つの目標」のセッション、少し落ち着いての感想です。やりたいと頭の中で漂っているだけの思考が、色に導かれて言葉として目の前に現れた。そんなセッションでした。一つ目はライフワークのように追い続ける目標なのかな。納得。二つ目は、現在チャレンジ中の目標。これも納得。そして、三つ目。謎の言葉。これって目標なんだろうか？！セッションが終わって落ち着いてくると、既に日常にあるじゃん！溢れていたのに、無いと思っていただけ。。。しかも、私のなくてはならない気分転換、リセットポイントだったことも再認識。謎の言葉でも、普段スルーしている自分の中の思考なんですよね。今回も色のナビゲートで、素直に本音に辿り着けました。漂い流れてしまう思考を、言葉として掬い上げる。それが単純、なんてことの無い言葉でも、なぜかスーッと奥深くまで染み渡り、やる気が芽生えてくる。見えない自分？がいつも全面的に応援してくれているような安心感に包まれました。
- 富士と桜
  卯の花が咲くから卯月と聞いたけれどもウサギが駆けるから卯月だと思っている心を染める出会いに向かって駆け出そう山は気高く　花は優しく　共に生きるもしも　生まれる前の記憶があるとしたら吉原の町から富士を見ていたことでしょうさくら色の甘い風髪をそっと撫でる心は舞遊ぶ高く　高くどこまでも思い出がいつも美しいのはそこに　あなたがいるから
04Apr
- The Power of Color「叶えたい３つの目標」
  アクティブ・カラーセラピーに魅かれているのは、毎回のセッションで色の凄さを感じるから。自分がセラピストでもクライアントでも、どっちの立場になっても「すっごいな～」と心底思える。峰子先生のお洒落なセンス、セラピスト仲間の人柄がナイス、これらも加わってますます大好きなアクティブ・カラーセラピーアクティブ・カラーセラピーのセラピストのMiさんの「叶えたい３つの目標」の感想です。Miさん掲載OKをありがとう色を選ぶ際の質問が意外過ぎてドギマギしました。意外過ぎたので、素を口にするしかなくカッコ悪かったです。私の事を私よりもわかっている「もうひとりの私」が心の奥から現れて、私が考えている事を解像度高く教えてくれたように感じました。私は、こんな風に生きていたいという「心持ち」を3つ結論として得ました。いつも自覚できているのはそのうちの１つだけでした。わかってなかった事を教えてもらった感が強かったので、セッションが終って一人になってからも、浮かんでくる考えをダーーッと書き出していました。「もうひとりの私」が再び心の奥へと戻って行って見えなくなる前に、もっと教えて！と思って。そんな、余韻の長いコースでした。私は今、叶えたい目標に向かって障害物競走をしているような毎日だと思っていました。思うように走れない。でも3つの目標のうち、２つはやってみながらゆっくりでも進んでいる事に気が付けました。遠回りばかりしているわけじゃない。セッションの結論としてカードに書いたのは自分への応援の言葉でした。力になります。
- 愛情豊かに「叶えたい３つの目標」
  ２０１６年から考えていることがある。家族みんなが取り組めるビジネスをスタートするということ。２０２１年には「愛情豊かに共に生きる社会構築に貢献する💛」という目標をノートに書き出している。今年始め、アクティブ・カラーセラピーの最新コース「叶えたい３つの目標」を受講した。受講時には自分もセッションを受ける。講座の後は、感想文を提出する。これまでの感想文は、ですます調で書いて提出した。この「叶えたい３つの目標」は、である調で書いて提出させてもらった。このコース、オモシロ可笑しかった！「叶えたい３つの目標」の講座を受けた感想です。講座を申し込んだ後、講座の中で自分がクライアントになることを想像した。３つの目標に何が出てくるんだろうか、今後の目標が幾つかある、多分これらが出てくるんだろうな、そう考えた。テキストとセッションシートが届き、プリントアウトした。これなに！？「大切にしたい自分らしさ」のような３度の色選びを予想していた。ぜんぜん違う、色が色を呼ぶなんて！これ面白すぎる！！講座のことを考えるとワクワクしてきた。クライアントになり、直感で色を選んでいった。質問も色について述べたことも忘れて、次へ進んだ。セラピストさんが繰り返す(自分が述べた)言葉を聞いて、こんなことゆったんや、毎回思った。口から出した言葉を聞いて、それらを頭の中に入れて考えていると、言葉がフックになって、意識の中からいろいろを引っ張り出してきた。えぇ～！！こんなこと考えてるんや、可笑しくて笑ってしまった。出てきた３つの目標。最初は加齢で諦めた目標、うわぁ～まだ叶えたいと思ってるんや！知らんかった。諦めた目標、工夫すれば叶えることができるかも知れないとなって、再びの目標へ。次に出てきた目標。何のことか朧気に分かった、口述はパスした。これを叶えたいと思ってる？ないない絶対にない！！なら、なんで出てきた？プラスになるということ？わからない・・。大の苦手のお化け屋敷に隠された大金があるかも知れないと思って入り探すようなもの。自分からはしない。最後の目標。計画中のものが風景と共に浮かんできた。今後に計画がブレそうな時は、この風景を思い出せばいい。ちゃんと起点に戻れる手口があることは良いこと。凄くて不思議な色の魔術！！感情と意識は色で存在しているのかも。どのセッションでも思うことは、自分の中の潜在意識は自分を良くしようとしている。自分の中で置きっぱなしになっている大切なものに気付かせてくれる。見える物質と見えない感情や思考は、波動（周波数)を持っていると読んだことがある。波動（周波数)を変えることで現実が変わってくると。周りの人に影響を与えることを考えると、少しでも良い波動（周波数)を出していきたいと思う。こうして社会に貢献できれば嬉しいこと。本気で始動します。ありがとうございます。
03Apr
- あなたを美しくする色があります
  自分が感知している意識は、５～１０％と言われている。ということは、感知していない、感知できない存在意識は９０～９５％になる。自分だと思っている自分は、たった１０％。自分が今までに経験したこと、考えたこと、思ったこと、感じたこと、これらが意識に沈んで存在意識になっている。誰よりも自分を理解しているのは自分自身の内にある存在意識。この存在意識に色を使って働きかけるのが、アクティブ・カラーセラピー。髪や肌の手入れをするように意識の手入れをして、生き生きと内面を活性化する。内側から輝いて、外側にも磨きを掛けて、美しくいきたい
- ワークショップ「大きな地球と小さな月」
  この大地に生まれ出たなんて素晴らしいことこの光輝く大地の上で出会い　信じて　愛す贈りものをありがとうワークショップの案内ですキットパスのインストラクターです。キットパスを使ったワークショップ「大きな地球と小さな月」(半径約２５cm)を、Zoomで開きます。日本とオーストラリアを大きく入れました。キットパスが発信する<誰もがアーティスト> を楽しく体験して下さい５月１日(水)　◎日本　午後７時～９時◎参加費　５１００円（材料費・日本国内送料・税込）☆クィーンズランド　午後８時～１０時☆参加費　６０豪ドル（材料費・海外送料）年齢は、どなたでも。小学生のお子さん、親子さん、楽しく作って下さい・ワークショップに必要な材料は、キットパス事務局から発送します。・Zoomの招待状は、ワークショップ当日の午前中にURLをお送りします。お問い合わせjecsmarthonki@gmail.comお月さま、暗いところで光ります。材料キットに入っているブラックライトペンを当てると、ほぼ一晩中光っています。お月さま、満月や三日月など好きな形にできます。星も、できます。昼間も夜間も楽しめる「大きな地球と小さな月」です。３月に短文翻訳の依頼が入ってきました。第二次世界大戦に関することです。美しい地球の平和を考えながら、作った「大きな地球と小さな月」安全な環境に感謝です。ありがとうございます。
- 迎春・辰絵
  前に書いたのいつだっけ？おっと、１０年近くが過ぎている！”光陰矢の如し”　まさに！！年の初めのブログだから「迎春」良い日々をお過ごしくださいませ。
12Mar
- iro
  次男と手をつないで歩いて　公園へ空間に漂っている　いろ　いろよろこびのいろしあわせのいろたのしさのいろかなしみのいろいかりのいろなげきのいろいろ　いろ　たくさんあたらしい　いろふるい　いろいつからそこにあるんだろうどこからそこにきたんだろうやさしいいろがやってきたポワンポワンと肌にあたるやさしくブランコのそばにあるボトルブラシの赤い花も枯れてぶらさっているユーカリの枝もやさしいすべり台をまんなかにして西の空に広がろうとしている夕焼けも東からやってくる灰色の雨雲もやさしい
15Feb
- 調和
  夕暮れ時次男と一緒にトランポリンで飛び遊んだ手をつないで飛んだ同時に飛び上がる時も交互に飛び上がる時も息があわないと　うまく飛べない飛んで　目線が上がる　同じ地　高さが違えば景色が変わる疲れるとごろんと横になり　空を眺めた青空の海を風に乗って流れる雲は悠々と泳ぐ魚たちのようだわたしに見えるものは　ここまでその向こう側にとてつもなく広く　とてつもなく深い空間がある
01Jan
- 迎春
  新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いします。
13Nov
- ○○○のルール
  ◎日常的に気をつけること・人の話を聞く・言葉が足らない・場合によると返事が不親切　顔の表情も・話の途中で動き出す・言葉の代わりに嫌な音を出す・自ら明るく声を掛ける・自ら良い雰囲気を作ろうとする◎摩擦を感じたら・相手にわかるように説明する・必要以上にきつい言葉を使わない・気持ちを伝える相手に耳を傾ける・状況を改善したい相手に協力する　あるいは、その意思を受け止める◎相談は科学的なことで、　誰の考えだったかということは関係なく、　すでに決まっている事項も　さらに相談することによって　意味を新たにすることができる。　Mr.&Mrs.石には、ならないように。
21Oct
- ホワイトチョコレートチーズケーキ
  ３年前の祖父の１００歳の誕生日に、ホワイトチョコレートチーズケーキを作り、ここから祝った。長男が、校庭で見つけた四葉のクローバーを８個も持って帰ってきたのでケーキの飾りをクローバーにした。祖父は４０歳の頃から日々の食生活に気を配り、毎日の運動を欠かしたことがなかった。９０歳の祖父「努力してるからや」と言った。健康長寿は努力の賜物だった。１００歳、健康面も経済面も自立していた。自分の食事を作り、行きつけの喫茶店で毎日ホットコーヒーを飲んでいた。祖父が作る魚や肉の料理は野菜をたっぷり入れた煮込み。おかずの横の小皿には、梅干とらっきょ。そして腹八分。散歩、全身体操、足裏マッサージ、これらは毎日の日課。睡眠前にはラジオを聞きながら、中山式ツボマッサージ器で腰から首筋までのツボを刺激。頭の体操は、株と競馬。アルコール類は飲まないけど、タバコはずっと。「タバコをやめた奴（ともだち）はみんなボケよった」こう言っていた。しかしルールがあって、１日１０本以内、吸うのは半分。昨年の誕生日は、入院先の病室にお花を届けてもらった。これが最後の贈り物。「ホワイトチョコレートチーズケーキ｣材料（直径約２５ｃｍ　パイ皿１個分）・カッテージチーズ　５００ｇ・粉砂糖　８０ｇ・ホワイトチョコレート　１８０ｇ・生クリーム　１５０ｍｌ・ゼラチン　小さじ１・湯　３０ｃｃ・マジパン　適量・フードカラー緑　適量１　生クリームからホイップクリームを作る。２　湯せんでチョレートを溶かす。３　ゼラチンを湯で溶かす。冷ます。４　室温に戻したチーズと粉砂糖をミキサーにかける。５　ボウルに２と３を入れて木べらで混ぜる。　　次に１を入れて混ぜる。６　器に入れて、冷蔵庫で３時間以上冷やす。７　マジパンにフードカラー緑を入れて、　　四葉のクローバーを作り、飾る。
08Oct
- 銀のペンダント
  先月、年上の友達に会った。(友達は)前々から職場の人間関係がストレスになっている。その日、今年の自分の誕生日に買ったばかりの、銀のペンダントを着けて出かけた。購入先は、シルバーアクセサリー工房Winyaan (ウィンヤーン)http://www.asahi-net.or.jp/~HI3H-KJM/気が付いてくれたかどうか、わからない。やはり、話題の中心は職場の話だった。こんなことを聞いてみた。｢仕事先で声を出して笑ったりすることありますか？｣笑うことなんてないようだった。職業柄勤務中は笑えないとしても、始まる前、休憩時間、ちょっとした時、終わってから、笑顔になれない職場なんて、私には考えられない。○○○さん、頑張ってください！言葉には出さなかったけど、エールを送った。以前に、別の友達からのメールに書いてあった文章は。“どんな暗雲も銀の裏地を持っている”