● 自分の機嫌は自分で取る！あなたは何でご機嫌を取りますか？
おはようございます。
岡山・倉敷
ﾎﾟｰｾﾗｰﾂｻﾛﾝ✽ｽﾀｼﾞｵﾌﾞﾙｰｸﾞﾗｽ の
井上 一美です。
これがあったら
ストレスなく楽しく過ごせる、とかいう
ものがありますか？
落ち込んだ時や、嫌な思いをした時に
テンションをあげる方法です。
それを持っているのと
持っていないのとでは、身体にとっても
違いますよね。
ストレス解消は、早い方がいいです。
斎藤一人さんは、いわれます。
自分の機嫌は自分で取る
誰も私を、いい気分にはしてくれない
ですもんね。
でも、私にはポーセラーツがある（笑）
これさえしてれば、ご機嫌です。
例えば、好きなアーティストの曲を
聞いていれば・・とか
韓流さえ見てれば・・とか
本を（文字）読んでいれば・・・とか
お酒や映画なんていうのもありますね。
何かに没頭して
時間を忘れて夢中になること
ストレス社会には必要です。
あなたは何で
ご自分のご機嫌を取られますか？
昨日、作ったカラスのコースター。
筆記体を入れて、こんな感じに
してみました。
焼成後には
黄色のカバーコートが焼き飛んで
すりガラスのような、サテン風に
変わります。
試行錯誤しながらの作品作りと
使っているところをイメージしながら
作るのが楽しいんです。
焼成後に、またご紹介しますね。
本日も
ご訪問ありがとうございました。
・・・・・・ * * * ・・・・・・・
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