三寒四温の頃合いとはいえ、
ここのところ気温差がとても激しく
身体がついてこない、と言ったお声をよくお聞きします。
頭重・偏頭痛
身体のだるさ
肩こり
上半身のしんどさ
気分が滅入ったり
やる気がなかなか起こらないなどなど…
お出掛けしたり、行動に移すのも億劫になりがちですね。
忙しくしているときは気が紛れるので、
つい身体のケアは後回しに、という方も少なくないのではないでしょうか？そんな時こそリフレッシュ
ひとつのことがきっかけで、体調もメンタルも元通りにということも少なくありません。
お身体の疲れ具合や、効果的なアプローチの方法も十人十色です。
サロンでは、体調やお身体にマッチした改善方法をご提案させていただきます。
「思ったよりラクになった！」
「思いきって行って良かった！」
全力でベストなコンディションを引き出すサポートをさせていただきます
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