まずは巡りを整える | 大阪体質改善サロン

巡りの大切さ

巡りをよくするのがとても大切、

というのはご存知の方が多いかと思います。

血液や気の循環を意味する巡り。

では、実際に巡りが悪いとどんなことが起こるのでしょうか

・冷え、しびれ

・肩こり、腰痛

・むくみ、だるさ

・睡眠トラブル

・肌あれ

・免疫力の低下

どれもなんとなく見過ごしたり、

我慢してしまいがちな身近な不調ばかりですね。

シークリスタルス エプソムソルト ラベンダーの香り 2.2kg 約14回分 入浴剤 計量スプーン付 浴用化粧品 日本製

とは言え、慢性化してしまうのは危険です。

血液や気の流れである巡りは

細胞レベルで元気になり、

全身の健康を維持する働きを

しっかり機能させるためにとても大切です。

毎日を快適に過ごすためにも、

深刻な不調に繋がるのを防ぐためにも

巡りをよくする習慣を是非取り入れたいですね。

【公式ストア限定】リファファインバブル U/ReFa FINE BUBBLE U シルバー ショッパー付き

 巡りをよくするオススメ習慣 

お風呂にゆっくりつかる

こまめな水分補給

軽い運動やストレッチ

食事に青魚やビタミンEを意識的に取り入れる

わりと気軽に取り入れることができるものばかりです。

[ニューピース] 公式ストア限定 リカバリーウェアスリープセット Recovery Wear Sleep Set オリジナルガイドブック付き MTG エムティージー パジャマ 疲労回復 睡眠 血行促進 (ロング（ネイビー）, M)

サロンケアで特に巡りを良くできるのはアロマリンパマッサージやよもぎ蒸し、高濃度炭酸デトックスマッサージ。

さらに、特に巡りをよくする必要がある方にはピクノジェノールをおすすめしています。

松の木から取れる天然の注目成分、ピクノジェノールは巡りをよくし、循環機能を上げます。

抗酸化作用も強く、花粉症、肌あれ、アレルギー、女性特有のお悩みや不調にもとても効果的です

ご希望の方はサロンにてお声かけください

ご予約はこちら✅

サロンドアクオン(salon de aqon)｜ホットペッパービューティー

#巡り改善#むくみ#冷え#ピクノジェノール#アロマリンパ