周りに振り回されず、自分軸ができてきたことで自信にもつながった
● 周りに振り回されず、自分軸ができてきたことで自信にもつながった
おはようございます、Blossom * coaching の 涼木ゆかこ です。
ご訪問ありがとうございます＾＾
娘の幼稚園が春休みに入り、
息子の学校はまだ続いているものの
なんだか春休みモードになってしまっております＾＾；
カフンだか風邪だかの症状にもやられ
ちょっとトーンダウンしております（きっとカフン・・・汗）
でも、今日は午後から打ち合わせが入っているのでスイッチオン！
やはり、お仕事している方がいいようです♪＾＾
さて、先日、じっくり継続セッション をご卒業されたＨさんより
セッションのご感想が届きました。
ご快諾いただきましたので、こちらでもご紹介させていただきます＾＾
（Ｈさん、ありがとうございます！）
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●６回のコーチングを振り返ってどんな変化を実感しましたか。
初回にモチベーションスキルやバリューカードを使って
今の私がどんなことを感じて何を大切にしているかどうなりたいかがわかったこと。
そして約3年前と変わっていなかったここの部分はぶれていないんだなと
視覚的にもわかったことが最初の気づきでした。
3回目あたりから、コーチングが行動に変化していくのを自分でも感じて、
周りの方からのうれしい評価もいただけるようになったこと。
周りに振り回されず、自分軸ができてきたことで自分のやりたいこと、
どうしていきたいかがぶれずに自信にもつながったこと。
コーチからは前向きな発言が多くなりましたねと言ってもらえたことです。
準備シートやコーチング用のノートを振り返って見てみると、
当初は周りからの評価に焦点を当てていたのだなと思いました。
人はそれぞれ育った環境も違うし、
さまざまな価値観を持って行動しているということがわかり、
どれもその人にとってが「いい感じ」なのだと。
私が大切にしたいのは「自分にとってのいい感じ」感なので、
言葉にするのは難しいかもしれませんが、
これからもこの感覚を忘れず大切にしていきたいと思います。
●コーチングを受けていて役に立ったことはどんなことでしたか。
私自身がおだやかでいるためにはどうしたらいい感じなのか？
と自問自答していく日々を送るうちに、
とげとげの針ねずみのようなイメージだったのが丸い球体に変わりました。
（漠然とした説明で分かりづらくすみません）
それから、メールで今こんな状況ですとお伝えした時に、
そこから学んだことは何か？ギフトは何か？
を考えさせていただけるようなヒントを下さったおかげで
次回までのセッションの間に以前なら悶々としていたことが学びに変わりました。
コーチにはさらにコーチがいらっしゃっていて、
最後のメールではそのコーチからの言葉を送ってくださって、
本当に素敵な涼木コーチと巡り合えたことが私も幸せだなぁと感じました。
コーチングが背中を教えてくれる役割、仕事と割り切っている方では
この言葉で出てこないのではないかなと感じます。
約3年前の涼木さんの名刺をずっと大切に持っていたかいがありました！
●そのほか、感想や今後へのリクエストなど。
子供が園を休んだ際には日程を変更していただきありがとうございました。
日程変更の期限が比較的ギリギリまでOKだったのは、
お母さん目線でありがたいなと感じました。
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Ｈさん、ありがとうございました！
Ｈさんのブログでもご紹介してくださっています！！
⇒ 『コーチ！効果てきめんです♪ ～きっかけ～ 』
ご感想にも、ブログのご感想にも書かれているのですが、
私とＨさんとの出会いは3年も前のワークショップでした！
何がどんなご縁につながるかわからないものですね～＾＾
そして、当時のＷＳのレポートを読み返していたら
今と同じことを伝えておりました（笑）
Ｈさんは、現在『種まきカフェ』 というものをはじめられています＾＾
当初はあるこだわりを持っていたのですが、
セッションが終わるころに、こだわりを手放したことで
とってもいい流れが起こっています♪
本当に大事にしたいことを大事にする。
やっている自分が楽しいことを大事にする。
この２点が明確になったことで
今の形になりました＾＾
さて、Ｈさんが手放したこだわりとはなんでしょう？？！＾＾
ぜひ、Ｈさんの種まきカフェに足を運んで
ご本人から伺ってみてください！！
場所が遠くて参加ができない！という方で答えが知りたい方は
コメントくださ～い♪
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