価値観についての気づき
ご訪問ありがとうございます。
可能性を無限に引き出し
期待を超えるゴールに導く先生と
親子に寄り添う
Bloom with かずみです
コミュニケーション講座 「自己探究」
心に花咲く®︎Bloom with（コミュニケーション講座）Day４
「自己探究」
サポート講師として参加しているコミュニケーション講座。
今回は、「自己探究」について学びました。
以前も同じワークをしていますが、
その時は、自分でゴールを決めながら
ワークをしていたような感覚で、
今回はフラットな感じでワークを取り組むことができて
自分の価値観が見えてきたように感じました。
今回特に印象に残ったこと
ゴールデンシャドウ・ダークシャドウが印象的で
特に自分の「憧れている人」の良い側面は
自分の中にもあると言うのが納得して、
そこを伸ばしていきたいと思いました。
定期的に振り返りをしたいと思ったこと
抽象度を高めるワークで
「嫌いな人」が的確な人を思い浮かべられなくて、
「嫌い」という感情に蓋をしている感覚がありました。
「憧れている人」でワークをするとスムーズに思い浮かべられたので、
「嫌いな人」に対しても抽象度を上げていくトレーニングをしていこうと思います。
講座のおさらい
印象に残ったワードを書き残しておきます。
憧れと嫉妬
憧れと嫉妬は自己投影をしている
「あの人素敵だな」
と思える相手の中に「自分の良い側面」の影を見ている
「あの人嫌だな」
と思う相手の中に「自分の悪い側面」の影を見ている
自分の中にも形を変えてある
そのタネがなかったら反応すらしない。
抽象度
嫌いな人を好きになるために
嫌いな人の存在を認める（蓋をしない）
共感できるところを見つけて、抽象度を高める
（抽象度を高めるワークは自分おな繰り返し取り組んでいきたい）
価値観
価値観は人それぞれ優先順位が違う。
自分の価値観が満たされている時は、幸せ、充実、満足を感じる。
社会的通年による価値観ではなく、自分の価値観に沿って生きることが大事
今日も心晴れやかな日になりますように
Bloom with 吉田かずみ
あなたも可能性を無限に引き出し 期待を超えたゴールに導く人になりませんか？
まずは身近な人を理想の未来に導きたい方向けのコース
生徒を理想の未来に導きたい向けのコース
コーチとして活動していきたい方向けのコース
お問い合わせ・Link情報
Contact（お問合せ・お申し込み）
├ お問い合わせ
├ お申し込み
公式LINEからは1対1のメッセージでやり取りできます。お気軽にどうぞ♡
Link（フォロー大歓迎です）
├ 
Facebook（活動記録）
├ Facebook Group（無料オンラインサロン）
├ 
Instagram（プチ講座）
├ 
公式LINE（お知らせ）
└ 
ホームページ（教室情報）