【素振り】

昨日の晩飯

スーパーのコロッケ54円

大根と大根の皮の椀

〆細魚

鯣烏賊の塩辛

本鮪の漬けのぶつ切り

朝飯

お土産で貰った【ゆかり🦐】を乗っけて

ふにゃっと柔らかくなったゆかりが

カップヌードルをバージョンアップ

香ばさが加わって

さてと

最近、レッスンの勉強の為に色んな方々のゴルフのYouTubeを視聴してる小生

つまんない内容が多い

『腕じゃなく左肩で打て』

『尻で打て』

などなど

結局、言葉を変えて表現しているだけ

小生が良いショットを表現するなら・・・

『全身を使って、極力、スエーを抑え、ボールとの間合いをアジャストして打て』かな

ショットの極論は、どんなスイングでも思うところへボールをショット出来れば良いのです。

変則的なスイングでも・・・

しかし、変則的なスイングは、再現性に乏しいのでスコアメイクが出来ない。

プロでも変則的なスイングの方は居ますが練習量でカバーしています。

ゴルフは、難しいのです。

小生がイイなと思うのは・・・

晋呉君のYouTube

実戦に役立つ内容が多いので

さてさて

どんなゴルフを目指してますか

★クラチャンに成りたい

★シングルハンデに成りたい

★80台で回りたい

★100切りたい

★楽しければイイ

人それぞれですよね

最近の小生は、体力も落ち＆練習場でのショット練習もほぼ無し

100切るのが精一杯

でも、目標は

89切りのスコア

そんな訳で自宅前でスエーを抑えた素振りを主に練習しています。

素振りのイメージは

①スイング軸を意識したアドレスが出来ているか

②アーリーコックを入れられているか

③トップでスエーを抑えられているか

④インパクトで突っ込んでいないか

⑤ハーフウェイフォローまで頭を残せているか

今日は、素振り→ショットまで行いました。

小生がシングルハンデだった20年前を思い出しスイングの感覚を呼び戻す為に　素振り＆素振り＆素振り

【NEW ITEM】

昨朝、11時過ぎ

愛息のインフルエンザ罹患で今日のラウンドのキャンセル連絡をゴルフ場へ電話したら・・・

・・

・

『明日は、残雪でクローズでございます』と・・・

キャンセル料の支払いが無くなりました。

ある意味Lucky

昨晩、駅前まで外出中、19時30分

マナーモードのスマホを見ると・・・

19時20分〜1分間隔で5回も着信

知らぬ電話番号

5回の着信が気になって気になって着信電話番号をコピペしてスマホで検索

・・

・

すると【東京消防庁救急隊】と表示された

小生の小心な心臓が

ドキドキ・・・

『愛息たちに何かあったのか』

『自宅が火事か』・・・昼飯の料理の時にガスはちゃんと消した

頭を駆け巡る不安は募るばかり・・・

猛ダッシュ自転車で自宅に駆け付けた　　

・・

・

自宅には異常なし・・・安堵

パソコンで再度電話番号を検索・・・

・・

・

すると、電子機器を扱う業者と判明・・・

安堵＆怒り

スマホの電話番号検索は何だったんだBad Luck

ドキドキが治まらず・・・

血圧チェック

安堵したら『腹が減った』

作り置きの料理を温めたり・薬味を足して・・・

〆細魚

本山葵＋乾燥柚子皮

炙り穴子煮・本山葵で

自家製・炙り鰻の干物

鯣烏賊の墨入りいしり塩辛・七味で

冷酒五勺を呑み・炊き立ての白米を食べながら・・・

大大満足の夕餉

さてと

NEW ITEMが縫製工場から届きました。

限定8枚生産

表地は

表面がハイゲージのポリエステル・ストレッチニット

裏面がポリウレタンシートの防水＆防風ラミネート加工

今まで何度も使ってきた小生お気に入りの優れ物の素材

今回は、メッシュ地で総裏仕立てにしました。

Back Printは、小生の座右の銘

雨の日・強風な日・肌寒い日などにキャディーバッグに忍ばせておくと重宝するアイテムです。

今日からONLINE STOREで限定数販売を開始しました

スーパーストレッチ・Vネックスニード | ブラッドシフト

追伸・9時21分

既にご注文が入り

現在の販売可能数

46サイズ：1枚

48サイズ：3枚

50サイズ：1枚

【延期＆延期＆麻婆豆腐】

女子ビッグエアー

村瀬選手

金メダル🥇

回転もさる事ながらあのスピードで着地の衝撃を受けながら転ばずに滑る

ゲス〜ですね

1月25日 愛息からLINE

『父さんの誕生日 ゴルフどう❓️』

小生

『イイよ・39ッ』

愛息

『じゃ予約しておくね』

『ゴルフのあとは、どこかの店で飯を喰おうよ　ご馳走します』

小生

『ありがとう、飯は、俺が作るわ、お金勿体ないから』

そんな訳で26日に愛息がゴルフ場を予約

26日〜

8日のラウンドに向けて小生が始めた【ワンスイング・素振り】

集中力とリラックスを養う為に

8日のラウンドは、雪でクローズ延期

8日午前中に11日でラウンドの再予約

ところが、8日の夜

愛息が発熱→インフルエンザB型に罹り・・・延期

23日で再々予約

昨朝、小生検温

念の為、ヒートショックプロテイン入浴

約25分間・42度のお湯に浸かりながらゴルフ13を読んだ

入浴後に即着替えて検温

期待通りに体温上昇

タオルケットに包まって身体を冷やさぬ様にクールダウン

20分後に検温

今のところ

インフルエンザには罹っていない様で安堵

今朝も

【ワンスイング・素振り】

2スイング目でそこそこ納得の素振り

その後、素振り1ショット練習

一昨日の仕込み

絹豆腐

お皿を乗せて水切り

水切りする事で絹豆腐が硬くなり小生好みの食感に

豚肩ロースをザク切りに

玉葱は、粗微塵切り＆ザク切り

粗微塵切り玉葱を炒めて

ザク切り豚肩ロース＆ザク切り玉葱を炒めて

おろしニンニク

鶏ガラ顆粒＋味醂＋蜂蜜＋水（水切りで出た豆腐水も入れる）

八丁味噌󠄀＋仙台味噌󠄀

甜麺醤＋濃口醤油＋輪切唐辛子＋紹興酒＋昆布出汁顆粒＋蛤出汁顆粒

決め手は

香りの青花椒＋痺れの赤花椒

弱火で煮込んで20分

豆腐を崩さない＆一晩寝かせるのが小生流

味が染み染みに

今朝は、ポーチドエッグを乗せて

青花椒をガリガリ振って

刻み葱を忘れた

辛いのが苦手な小生にはGOODな麻婆豆腐

モリモリ食べて体力アップさせました

食後

【ワンスイング・素振り】を8分の1スローでセルフチェック・・・

インパクトで少し下半身が突っ込み過ぎでした

もう少しインパクトで右足に体重を残さねば

【子供達に感謝】

昨日

64歳に成りました

13時〜麻雀

多分5年ぶりくらい

駅前の【てんや】で天丼と熱燗を一合

ワクワクしながら雀荘へ

すると白に赤🔴の牌が

『なんじゃ、この牌』

この牌は、白4枚のうちの1枚でリーチして積もるとトランプのジョーカー的な役割で上がれるそうです知らんかったぁ

昨日の配牌は、人生ベスト3に入るほどの愚配牌

愚配牌は、腕の見せ所

ところが

ツモも悪く

役牌が来ても山の最後の方に埋もれポンも出来ず

手を回して回している内に上がられ・・・

為す術もNothing

半荘✕4回やって

ビリ3回・ブービー1回

でも、5年ぶりの麻雀を楽しみました

50歳頃から

誕生日は、親に感謝する日にしてきた小生

母にプレゼントしたり・連絡したり・・・

でも、今は、母も亡くなったので子に感謝する様にしています。

昨日は、豊洲で買って仕込んだ魚と牡丹海老の椀を作って子供達と食べました。

19時過ぎ〜料理スタート

すると長男が

『俺、熱が出たッ37.8度・帰るわ』と

急遽、長男は帰宅

次男・娘・小生の三人で食事

仕込んでおいた刺身を切って皿に盛って食事スタート

牡丹海老を3日間漬けたので味が染み染みで

煮穴子は、グリルで炙って

 

昨夜は、ハンドバーナーで鮪や鯖の炙りも入れながら手巻鮨などにして食べました

子供達がケーキをプレゼントしてくれて

楽しくありがたい1日でした

子供達に感謝

【お知らせ】

来週辺りに、ONLINE STOREのウェアの一部を激安クリアランス・サンクスセールに致します。

お楽しみに

【誕生日に】

今日、案の定ゴルフ場はクローズ

今朝、窓を開けると

8時〜仕事して・・・

お昼前、江連さんから誕生日おめでとうのLINE

12時25分に家の前で

20年ぶりくらいに雪だるまを作った

そして

13時過ぎ〜

１年前〜麻雀がしたかったので友達と愛息を誘って・・・

夜は、子供達と仕込んだ魚で晩餐です

【仕込みに・・・】

オリンピックが始まりました。

スノボーのビッグエア予選を観ましたが

あのバランス感覚

凄過ぎる技に驚かされました

さてと

明日は、小生の誕生日

そして、愛息に誘われてラウンド

夜は、3人の子供達と食事

今日の夜から雪の予報

ラウンドは、無理そうです

が・・・

気紛れな天気に少し期待

たらイイなと

昨日は、明日の夕餉の為の仕込み

愛息は『どこかの店に食べに行こう』と言ってくれたのですが・・・

『俺が作れば安く済むし旨いぞ』と豊洲で魚を買いました。

本鮪の脳天と赤身

赤身の半分は、刺身用に保存

赤身の半分は、サッと湯がいて漬けに

牡丹海老

殻を剥いて

漬けに

殻は、焼いて

煮込んでスープに

関鯖を三枚おろしに

半身は、雪塩水と米酢をスプレーして刺身用に保存

半身は、粗塩で締めて→酢で締めて

しめ鯖に

穴子は、湯引きして臭みを取り

一尾は、雪塩水と酢をスプレーして保存

二尾は、煮付けに

細魚一尾は、昨夜のおかずに

二尾は、粗塩で締め→酢で締めて

しめ細魚に

鯣烏賊は、1時間かけて皮を剥き

一杯の胴体は、刺身用に保存

一杯の胴体は、漬けに

２杯分のゲソとエンペラは、塩辛に

烏賊墨も入れた塩辛

小生がツナギと呼んでる烏賊の頭と内臓の間の軟骨部分

鯣烏賊で一番好きな部位

いしりをつけて昨夜のおかずに

18時〜仕込みして終わったのが22時50分

手が遅い小生、仕込みに4時間50分

疲れましたがイイ仕込みが出来きました。

愛息達に食べされるのが楽しみです

昨夜の夕餉は

細魚の刺身

鯣烏賊の漬け

鯣烏賊の塩辛

鯣烏賊ゲソの内臓炒め

本鮪の煮付け

牡丹海老の味噌󠄀の和え物

穴子の尾の煮付け

本鮪のぶつ

関鯖の刺身

関鯖の尾の身の塩焼

穴子の白焼き

細魚のアラの塩焼

美味しくて鱈腹に

引き続き

クリアランスセットセール

【46＆50サイズセール＆仕込み】

【お知らせ】

昭甫ちゃんの希望により

弊社でのAnprunelleの取扱業務を終了しました。

ウェアをご購入下さった方々

ありがとうございました 

赤ちゃんって

本当にカワイイですね

ちょっと、マニアックで恥ずかしいのですが・・・

小生、赤ちゃんのミルクの様な香りが守ってあげたくなって好きなんです。

昨夜は

甥の子供・2歳の男の子と5歳の女の子

二人と食事しながら遊びました。

5歳の女の子には生後半年くらいに会っていましたが・・・

当然、彼女の記憶に小生はなく

二人は、初対面ながら人見知りもせず直ぐに仲良く成りました。

２歳の男の子に『カンチョウ』と言って人差し指を立ててカンチョウすると・・

大はしゃぎ＆大喜び

『もっとカンチョーちて〜』と何度もカンチョウを催促された・・・

するとお姉ちゃんからもカンチョウの催促が・・・

料理も美味しく、久々に楽しいひとときでした

孫を持った気分にさせてくれました・・・感謝

22時過ぎに帰宅

少し仕事をして23時過ぎに床に

一昨日の徹夜の所為と昨夜の宴会で遊び疲れて爆睡

久々に5時間半も連続睡眠出来ました

今朝は、5時過ぎに起きて

Anprunelleの後始末の仕事を3時間

そして、二度寝

9時過ぎに起きて・・・

今日は、8日に愛息達と食べる為、豊洲で買った魚の仕込み

細魚は、昆布締め・酢締め

本鮪は、刺身・漬け・煮付け

鯣烏賊は、昆布締め・刺身・塩辛

穴子は、煮付け・白焼き用

関鯖は、しめ鯖・塩締め・昆布締め

さてと

冬春アイテムを

【46＆50サイズ・セットセール】

これらをセットでクリアランスセールにします。

【価格】・・22,000円税込

【販売数】1セットずつ

【お申込】

ご希望サイズ・氏名・住所・携帯電話番号を明記のうえ、info@bloodshift-golf.comへメールでお申し込み下さい。

＊お仕込みの受付は、先着順にて

クリアランスですので是非、ご購入にご協力ください

【甥達と舌鼓】

昨夜〜Anprunelleの最後の仕事

仕事が終わらず徹夜に・・・

後ろ髪を引かれながら自宅を出発

今朝、5時12分の東横線電車に乗り込み豊州市場へ

今夕、岡崎から甥家族がやって来る

甥家族も魚が好きなので

小生宅の近くの居酒屋【魚謙】で食事＆

魚をリクエストすべく魚謙の謙ちゃんの仕入に同行しました。

豊州へ行き色んな魚を見ると胸が高鳴る・WAKUWAKU

手は出ないが立派な天然トラフグ

今夕のリクエストは

鰈の刺身

はた鍋

お任せ逸品

あとはアラカルト

数店舗かを回り

何匹かの鰈＆はたに目星をつけ・・・

松皮鰈と真はたを買って貰った

ついでに8日の小生誕生日に愛息達と食べる魚を買った

細魚・本鮪赤身・脳天・穴子・関鯖・牡丹海老

8時過ぎに帰宅して

仕事の続きを11時まで→

仮眠2時間→

仕事の続き→

15時〜歯医者→

18時・甥家族を駅まで迎えに

宴会の始まり

甥の子供達はお絵かき

楽しい夕餉が始まり

料理を堪能しました

お腹も膨れ、酒もまわり

子供と遊びました。

【嬉しいひととき】

先日、テレビで受精から赤ちゃんが産まれるまでの過程が放送されていた。

精子がくねくね泳ぎながら卵子に入り込む

卵子は、1つの精子を受け入れると次の精子の侵入をシャットアウトする・・・不思議で神秘的

精子が卵子に入り込むと・・・

卵子の中で父親の遺伝子の核＆母親の遺伝子の核が現れ→

それぞれの核が融合して1つの細胞に成る・・・

受精卵の誕生

その後、細胞分裂が始まり約14日後、受精卵は、10日ほどかけて子宮へ移動して着床

着床した受精卵は・・・

肺や消化器などに成る胚

脳や皮膚などに成る胚

骨格や血液などに成る胚

3つに分かれ、細胞分裂が進んで身体が作られていく・・・

不思議で神秘的な過程

約10ヶ月後

誕生する

人は、未熟な状態で産まれる。

他の哺乳類は、産まれて即、歩行出来たり泳いだり出来る

しかし、人は、脳が発達したせいで脳が大きく成り、出産時の母体の負担を抑える為、未熟な状態で産まれる・・・と考えられているそうだ。

産まれてくる時の赤ちゃんの頭蓋骨は、前後・左右に分かれていて花の窄みの様な状態で産まれ、産まれた途端に頭蓋骨が広がる

これも不思議

人の受精〜出産・・・

不思議で神秘的ですね〜〜〜

そんな不思議で神秘的な過程を経て産まれた赤ちゃん

小生の親類・友人に赤ちゃんが産まれるとプレゼントしてきた王冠刺繍入りロンパース

今まで何人もの赤ちゃんに作った

すくすく良い子に育って欲しいと願いを込めて作った

王冠刺繍にした訳は

『その道で王者になって欲しい』小生の願い

初期のロンパースには赤ちゃんが這い這いした時に見える様にお尻部分にBLOODSHIFT刺繍もしていた

先週、サブローの赤ちゃんがロンパースにを着た写真が送られて来た。

この子がどんな子に育って

どんな人生を送るのか

イイ人生になる事を祈りながら写真を眺めながら

小生の至福のひとときなんです。

【鍋三昧＆乾物】

昨朝も【ワン・スイング素振り】

2スイングで終了

素振りが終わって【朝鍋】

昨日は【鍋三昧】

朝飯は、残った味噌汁に水を足し、鶏胸団子・豚バラ・自家製干し舞茸・自家製干しハナビラタケ・白菜を入れた鍋

食材費・・約260円

鍋を半分食べて白飯を入れ溶き卵で雑炊

お昼は

ターボーからのお歳暮の稲庭饂飩でカレーつけ麺

食材費・・約310円

合挽きカレーを牛乳で薄めて

夜は

豚バラと白菜の自家製陳皮の鍋

食材費・・約420円

右下は、クリームチーズのトマトスパゲッティ

豚バラの柔らか煮に陳皮

薄切り豚バラに陳皮

陳皮の爽やかな香り＋苦みが食欲をかき立てました

どの鍋にも【隠し酢】

昨日の食材費総額・・990円

自家製陳皮、今回は、蜜柑の皮を干しただけですが

香りが良くて＆苦味が効いて

昨夏〜乾物にハマっている小生

魚＝太刀魚・鰻

きのこ＝舞茸・椎茸・ハナビラタケ

野菜の皮＝大根の皮・蜜柑の皮・柚子の皮・蕪の皮

太刀魚の干物は、絶品に仕上り

柚子の皮は、香りGOOD

大根の皮は、漬物で歯応えGOOD

昆布出汁醤油＋味醂＋韓国産唐辛子で漬けただけ

太陽の光を浴びて

味が凝縮され、旨味が増す乾物造り

楽しいですよ

今朝も【ワン・スイング素振り】

インパクト体勢をイメージしてから素振り

中々スイングが出来てきた様に感じてます

素振りが終わって朝飯の前に

大根の皮と蕪の皮を天日干し

大根は、煮物

蕪は、味噌汁に

大根の茎と蕪の茎は、浅漬け

一昨昨日に作ったヒジキ＆大根＆人参の煮物

茹でシャウエッセン

今日も1日頑張られば