【面白くなってきた日本プロ】

昨朝は、7時から出荷準備・・・

オーダーウェアを畳んで梱包して

サンプル用の芯地・釦・ネームなどを数えて

6mのホワイトの生地・3mのネイビーの生地を芯棒に巻いて汗だく

『臭ッ』

63歳のオヤジ臭

4日間、未入浴

今週は忙しかったので・・・

10時に出荷が終わって・・・

ゴルゴ13・131巻とバリカンと鋏をを持って入浴♨️

先ずは髪を切って20分

湯船に浸かりゴルゴ13を読んで15分

昨日は、肌寒かったのでポッカポカ

遅い朝飯は

サラダ油を敷いたフライパンを熱して・・・

卵を落として火を止める

蓋をして

3分後

黄身が生で白身に火が通った目玉焼きの完成

超薄切りの豚バラに昆布出汁醤油＋味醂＋きび砂糖＋針生姜で漬け込む

玉葱は、2mmの薄切り＆5mmの厚切りで

フライパンに漬け込んだ超薄切り豚バラを投入

時間差で2mmの薄切り＆5mmの厚切りを投入

仕上げに漬け込んだタレを投入して煮詰める

すき焼き風の超薄切り豚バラ＆玉葱を口に放り込む

二口目は、黄身に付けて・・・

食後、TVを観ながら寝落ち　　

15時に起きて20時まで仕事

晩飯

冷凍庫に牛シマチョウ・・・

解凍してみたら・・・

鱈の白子だった

冷凍の銀シャケも取り出しソテー

ポン酢と昆布出汁醤油で・・・

3ヶ月も冷凍しておいたので・・・

白子も銀シャケも味が少し落ちてて・・・

食事をしながら日本プロ3日目のビデオを観ました。

日本プロと言えば

色んな事を思い出す。

2010年・壮のキャディーをしたパサージュ琴海

練習グリーンで壮がアライメントスティックを使って練習中

壮が休憩してる時にアライメントスティックを踏んで行ったクソプロが居た

小生が文句を言おうかと思ったが・・・

壮に類が及ぶといけないと・・・思い止まった思い出

2012年・烏山城

久保のキャディー

練ランがジャンボさんと谷ちゃんでジャンボさんのショットを間近で観られて&会話出来て嬉しかった

初日の18番

スコアが出せなくて久保がテンパってて、後続組がまだティーグランドに着いたばかりなので2ndの距離をじっくり計算してた小生に久保が

『早くして下さい』と催促

2ndは、グリーンオーバーのミスショットでボギー

上がってから小生に文句を言うので喧嘩した思い出

2014年・ゴールデンバレー

太一郎のキャディー

ロングホールでティーショットをアドバイスしてFWキープ2ndを乗せて15mくらいのイーグルパットを決めたり

ギャラリーから小生のサインを求められてビックリした思い出

2015年・太平洋クラブ江南

壮のキャディー

予選で一緒に回った呉阿順が壮のウェアを見て

『カッコいいですね』と褒めてくれた思い出

そして、2022年・グランフィールズ

太一郎のバッグを担いだ小生最後のキャディー

引退した太一郎が地区予選を通って出場が決まってから・・・

小生は、毎日、ランニングや筋トレをして挑んだ試合

試合が始まって・・・

あるホールで

足首まで埋まるマンラフからの2ndショット

5番アイアンを持ってスライスでパーオンを狙った太一郎を制御出来ずダボらせてしまった苦い思い出

今でも思い出す度に悔やまれて悔やまれて

日本プロは、セッティングが厳しいので面白い試合です。

昨日は、雨

雨を含んだ長いラフからのショットは、距離感が難しい

フライヤーしたりしなかったり

グリーンもそこそこ硬そうで・・・

ノリスのブッチギリがと思いきや・・

14番でマークしてからパーパットの際にボールを前に数cmズラしたと視聴者からの通報で2打罰

トップに並んだのが生源寺選手

162cmと小柄ながら、そこそこ飛ばすし小技も上手いし・・・

スイングも力強くGOOD

そして、パッティングのグリッピングが綺麗

誰が勝つのか楽しみです。

【ANPRUNELLE PANTS TOILE】

昨朝6時

腹ごしらえからスタート

【刻み蓮根の牛筋カレー】

サッと茹でた蓮根を刻んでカレーと一緒に喰らう

コリッとサクッと歯応えが相まって旨しッ

腹ごしらえが済んで

7月発売予定のANPRUNELLEとBLOODSHIFTシャツとハイネックのサンプル加工出し

仕様書を書いて・付属やネームなどを揃えて

生地を裁断・7枚分

型紙を生地に当てて

チャコで裁断線を引いて

カット

完成予定イラスト

  加工出しが終わって・・・＆5分・・・

15時～ANPRUNELLE PANTS TOILE縫い

【TOILE・トワル】とは

広い意味でサンプルチェックの為の仮縫いウェアの事

一昨日に裁断しておいた生地を縫製

昭甫ちゃんがウェア作りには素人なので・・・

穿いてスイング出来る様に確りしたトワルを縫いました。

多分30年以上ぶりのパンツのトワル

前開き部分のファスナー付けの縫製順序を忘れてて

しつけしてから縫いました。

取り敢えずショーツ状態に

なかなかイイ感じ

穿いた状態が見たくなって・・・

愛娘に電話して来て貰い穿いて貰いました

次に膝下のパーツ縫製・・・

約10時間で完成

上々の出来栄え

物作りは・・・

『楽しッ』

〖日本プロ開幕&モニター募集の再告知〗

昨朝は、7時～一寝入りして

11時～ANPRUNELLE Pantsのトワルを縫製する予定が・・・

9時過ぎに『ピンポーン』

運送便に起こされ眠れず

仕方なくトワルを縫おうと思ったら・・・

ANPRUNELLE SWEAT SUITSの工場への加工出しを忘れてた

加工出しに集中・・・

どんどん時間が過ぎる

『ヤバいゾ』

あれも指示しなきゃ

ネームも数えなきゃ

梱包用の袋も数えなきゃ・・・

終わったら15時過ぎ

ANPRUNELLE Pantsのトワル縫製が出来ず・・・

諦めた

最近【諦め】を覚えた小生

情けないけど仕方ない

腹ペコなのでスパゲッティを作って喰う事に

【ソース作り】

合わせ出汁30cc＋米酢10cc＋きび砂糖小匙4分の1＋オリーブ油10cc＋生クリーム5cc

鍋に入れて弱火で加熱して鬼掻き混ぜをして乳化

【具材作り】

大葉3枚・梅干1個・赤紫蘇少し・沢庵3切れを刻んで

【仕上げ】

茹でた超アルデンテのスパゲッティをソース入りの鍋に入れ鬼掻き混ぜをしてソースを馴染ませる

スパゲッティを皿に盛り

具材を散りばめ

最後に血合抜き枯れ節を揉んで掛けて

食べる直前に胡麻を擂って完成

一口頬張れば

頗る美味さに仕上がり鬼満足

テレビを点けてチャンネルを変えたら【サブロー】

先週は、女子

今週は、男子

男女ツアーを上手く渡り歩くサブロー

久々に寛のプレイを観た

相変わらずダウンでの沈み込みが大きい

昨日は、上手かった

14番パー5 2ndを4番アイアンでグリーン手前から転がして乗せてイーグル

15・16番でのラフからのアプローチ

17番 パー３は、ティーショットを右に曲げ、2ndをマンラフから1mくらいに寄せた・・・

『やっぱりウメェなァ～寛のアプローチ』と感心してたら

3パット ダボ

『何やっとるダぁ～』と呆れて

それにしても

寛は、相変わらず無愛想

ゴルフファンを楽しませ&喜ばせる気持ちが無いのか・・・

いや違う

シャイなのです。

でも、プロはファンあっての物種

プロスポーツの試合開催は、大半がビジネス&スポンサーの広告＋そのスポーツの繁栄

プロ達の素晴らしいプレイや態度を観てくれた方々がスポンサーの広告を見て&何かしらの形でお金を払う

そのお金が開催するスポンサーや団体に入り運営される

そんな事をもっともっと

試合に出るプロ達に教育やアドバイスをする必要がJGAやJGTOにあると小生は、思うと同時に願っています。

最後に

【ORE POWER WEAR】モニターの再告知をさせて頂きます。

詳しくは

5月21日のブログをご覧下さい。

【ANPRUNELLE PANTS】

ここ10日間ほど

1日・朝晩の2食

昼は、抜いたりorミニあんぱん1つ

食事は、山菜や野菜を多目に&鶏胸肉

そして、足指筋トレを毎日

一昨日から1Minute JUMP

昨夜は【牛蒡】をテーマに料理

一昨日漬け込んだ〖牛蒡の味噌漬け〗

『牛蒡には味噌と胡麻が合う』が持論

食べる前に胡麻を擂って

花椒＆一味を使った金平も作った(IHの左)

牛蒡としめじと鶏胸のすき焼き

牛蒡と鶏胸を卵に潜らせて

野菜繊維を多く摂ったせいか腸の調子が超良くなって便通も

食後、風呂に入って体重を計ったら一週間前より

1.5kgほど痩せてました

さてと

今日は、丑三つ時～トワルを製作

8月発売予定のANPRUNELLE PANTS

昭甫ちゃんが描いたデザイン画を元に打合せを重ね&部分変更して・・・

絵型を描いて

生地は

Bloodshiftでも使った編み地

高密度の編み地で型崩れしないストレッチ素材

型紙完成

裁断

裁断後、朝飯

手抜きで108円のきつねうどん

出汁をあご出汁に取り替えて＋天かす＋鶏胸団子＋葱

昨夜、握っておいたユカリ＋胡麻＋枯れ節の🍙

片方には柚子味噌を塗って

これから一寝入り 

起きたら縫製開始します

25年ぶりのパンツトワル縫製

上手く縫えるか

ファスナー付けに自信無し

〖ORE POWER WEAR・モニター募集〗

【干し椎茸】ってそこそこの値段

【大分のどんこの干し椎茸】は高価

そんな訳で

特売8個入って270円で買った生椎茸を・・・

4日間、天日干しをしてみました

乾燥させる事で酵素が働き、椎茸の旨味成分グアニル酸が増すそうです

凝縮した味になったか

楽しみです。

さてと

昨年の9月に発案して・・・

細かなプリントの図案を20時間かけてデザインして・・・

トワルを縫って8時間かけて型紙を作って・・・

試作に試作を重ねて・・・4ヶ月・・・

1月に製品化した【ORE POWER WEAR】

ありがたい事に最近ジワジワと高評価を戴いています

そこで

次回作に向け、モニタリングをしようと思い立ちました

モニター3名を募集します。

モニタリング対象は【タンクトップ】

ご協力いただける方は

info@bloodshift-golf.comへ

氏名・住所・携帯電話番号・サイズ（MかL）を明記のうえ、お申込み下さい。

＊ベージュにでモニタリングを行って戴きます。

＊モニタリング後、ウェアは差し上げます。

【ORE POWER WEAR】は

プリントに含まれるORE（鉱石パウダー）が遠赤外線・電磁波・マイナスイオンを発生させ

筋肉・ツボを刺激して血行促進・細胞の活性化・筋肉などを柔軟化させ

飛距離アップや身体を柔軟にします。

BLOODSHIFTのOREパウダーは、同じ箇所に3度のプリントを施しておりますので効力をアップさせております

ORE POWER WEARの詳細は↓

ORE POWER タンクトップ・飛距離アップ＆筋肉柔軟化ウェア | ブラッドシフト

是非ご協力ください

〖1Minute JUMP〗

昨日の昼

AEONのPB商品・20個入り

レンジで温めて→

フライパンに多目に敷いたサラダ油で表面をカリカリに

生の春キャベツ

キャベツソテー

ミニハンバーグ

漬け込み鶏胸ソテー

生クリームを掛ける

生クリーム好きな方

お試し下さい。

鰹節をまぶし&昆布出汁につけて明石焼き風に

何十年ぶりだろうか❔

多分25年以上ぶり

〖ゆかり〗を買った

昨夜は

蛋白質補給の為

【大豆&鶏胸&木耳煮】

【ミニハンバーグ】

【目玉焼き】

野菜繊維補給の為

【人参&牛蒡の膾】

【もやし&小松菜のソテー】

【シメジ&アオサの赤だし】

ゆかり＋擂り胡麻

なかなかGOOD

今朝は

昨夜に握った🍙

★ゆかり&擂り胡麻

★アオサ&擂り胡麻

★ゆかり&アオサ&擂り胡麻

そして

合わせ出汁つゆの【天かす蕎麦】

自家製の天かすをたっぷり掛けて

温かな蕎麦などを食べると・・・

主張の時などで忙しなく食べた名古屋駅ホームのきしめんを思い出します。

今朝は、心が和む朝飯でした

さてと

下半身の筋力アップに勤しむ小生

足指筋トレに加えて始めたのが・・・

【1Minute JUMP】

❶爪先を15度ずつ開き&足を10cmくらい開いて直立

❷踵が5cmくらい浮く様に1分間JUMP

下半身が衰えている小生には少々キツイ運動ですが効きます

【効能】

★下半身の筋力アップ

足・脹ら脛・太もも・大殿筋の筋力アップに効果があります。

★骨の強化

JUMPして着地した時の振動は、骨の成長や修復に不可欠な骨芽細胞を刺激して骨が強く成ります。

小生の様に下半身が衰えてると感じてる方にオススメです

【パッティングの秘訣・ストローク練習】

昨夜の食事

【牛筋の味噌煮込み】&〖白飯🍚〗

煮込みには胡麻を擂って＋黄身を乗せて＋和辛子

山菜の漬物・伽羅蕗・人参などの膾を添えて

煮込みに和辛子を付け、白飯に乗せて

〆は、煮込みを乗っけてガツガツ掻っ込む

白飯を断って3日間

我慢した甲斐があって

白飯に牛筋の味噌煮込みは堪らない

至福のひとときでした

さてと

昨日の女子ツアー最終日

見応え抜群でした

サブローが小祝選手のバッグを担いでいたので応援しながら観ました。

13～15番・3連続バーディー

16・17番のバーディーパットは、カップを嘗めて入らず

18番2ndがガードバンカーに、それを絶妙なショットで約40cmに寄せて

プレイオフだ  と思いきや・・・

勝ったのは神谷選手

16・17番のバーディー

極めつけは、18番 ツーオン&イーグルで大逆転

素晴らしいプレイでした。

ショットも然ることながら

16・17・18番のパッティング

16番:約4.5m  17番:約5m  18番:約3mのパッティングを全て1パット

まさに【Putt is Money】

皆さんもパッティングが上手くなって欲しいので

パッティングのストロークを安定させる秘訣をアップします。

パッティングのストロークは

〖極力ストレートに〗が小生のオススメ

極力ストレートにとは

パッティングも回転運動なので実際にはストレートなストロークは、無理なので【極力】をつけた訳です。

ストレートなイメージでストロークして欲しいのです。

パッティングの距離は、長くても20m

ショットの様に飛ばす必要が無いので『フェイスをラインへスクエアに真っ直ぐ出す事』が重要です。

真っ直ぐ出す事とは

フォローを真っ直ぐ出す事で

テイクバックを気にする方が多いのですがフォローを真っ直ぐ出す練習を重ねれば・・・テイクバックは自ずと真っ直ぐに引けるのです。

パッティングのストロークを安定させる秘訣の練習が↓

【スティックを使った練習】

❶スティック・アイアン2本・ボールを準備

❷パターフェイス幅の前後5mmにアイアン2本を平行に置く

 

〖素振り〗

★スティックを腋に挟み、ボールを置く

★ボールの前10～15cmでスクエアにフェイスを合わせ、ラインとスクエアにしてグリップを持ち直す

★頭を不動にテイクバック４:フォロー６の割合でストローク

★貴方の好きなストロークリズムで振り子をイメージして肩でストローク

素振りは、基本の練習です。

納得できるまで毎日練習して下さい。

素振りをやり続ける事で貴方の中のストロークの何かが掴めます。

 

〖パッティング練習〗

★素振りと同じようにストロークをして、インパクト直後もボールの残像を見るように

★2m・5m・10mなど、タッチを意識しながら

これがマスター出来ればストロークは、バッチリ

出来ればフェイスバランスパターを使った方がストロークは、真っ直ぐに出し易く成ります。

トゥーバランスパターの方は、ヘッドが返り易いので注意しながら練習して下さい。

コツは

左小指を真っ直ぐにストロークして、左肘をほんの少し抜くイメージで

〖白飯断ち〗

木曜日の晩飯に白飯

その後、今日の晩飯まで白飯を断った

金曜日の朝飯

7-11の食パン(1枚27円)

半熟卵焼きに微塵切り玉葱ソテーを乗せてみたら・・・

サクサク歯応えが

晩飯

コンビニコロッケ・半熟卵焼き・醤油漬け鶏胸ソテー・アスパラガスソテー

春キャベツには＋昆布出汁酢醤と酢と胡麻油のソース

スパゲッティの味変に

ケチャップ＋ザクロ酢＋タバスコ＋昆布出汁顆粒＋オリーブ油のソース

土曜日の朝飯

牛筋醤油煮込みと食パンと血糖値アップのアルフォート

晩飯

春キャベツと小松菜のスパゲッティ

牛筋醤油煮込み

今日の朝飯

玉葱の皮を煮出したコンソメスープ

ミニハンバーグ・目玉焼き・もやしと小松菜のソテー

食パンとあんぱん

昼飯

もやしと茹で卵の味噌ラーメン

今夜は白飯解禁🍚

牛筋の味噌煮込みで

【涙が】

2月の誕生日の祝いに

ターボーが送ってくれた

〖だて正夢🍚10kg〗

残りが二合になって・・・

侘しくなった

未だに高騰してるお米

買い占めを目論んだ悪党の仕業なのか

流通が生んだ所為なのか

農林水産省の米政策のミスなのか

小生の様な無給&年金で生活している初老人にとってはお米の高騰はシビアな問題です

さてと

昨日、ANPRUNELLEの仕事がひと段落して・・・

テレビを点けて休憩・・・

すると【Drコトー診療所】の一話が再放送

ついつい見入ってしまって・・・涙

涙をボロボロ流していると電話

涙を拭いて電話に出た

昭甫ちゃん

『もしもし お疲れ様でっす、今、電話大丈夫ですか』

小生

『お疲れッ 今ドクターコトー観て泣いてたけど大丈夫』

昭甫ちゃんに笑われました

小一時間、電話で打合せして・・・

6月発売予定のTシャツが1型決まりました

マニアックなカラーリングにしました

打合せが終わり、Drーコトーの一話の続きを観終わった・・・

けれど、観たい欲望が抑えきれず・・・

先一昨年に録画したニ話～見始めてしまい・・・涙

結局、全話を観てしまいました。

素晴らしいドラマです

Drーコトーの劇場版を三年前に観て、愛息と行こうと話していて行けなかった与那国島

また行きたいと思いました

【間合いが大事・足踏みアドレス】

昨夜は【牛筋煮込み】

取って置きの牛筋を圧力鍋で煮込んでから

人参・牛蒡・蕪・玉葱・小松菜・キャベツ・椎茸の軸も入れて昆布出汁醤油と味醂で煮込みました。

今朝は

伽羅蕗とこごみ煮

蕗と蕨の膾

蕪と木耳と牛蒡と人参の膾

チーズ入り納豆

昆布出汁醤油に漬け込んだ鶏肉と筍焼き

さてと

今日は【間合いの話】

大谷選手が打席に入るルーティーン

バットで測って打席に入る左足の位置を決める

これが大谷選手の間合いの取り方

野球の場合

動いているボールを打つので・・・

基本は、ストライクゾーンの球に対応出来る様にする為の【間合い取り】がこのルーティーンに表れています。

ゴルフの場合

止まっている球を打つので間合いを取るのは簡単な筈が・・・

上手く打てないのは何故か

幾つもの原因がありますが

原因の一つとして考えられるのが・・・

【ボールと身体の間合い】

ボールが遠かったり・近かったりするとジャストミート出来ません。アドレスの基本で間合いの取り方として練習して欲しいのが

〔足踏みアドレス〕

①インパクトの体勢をとる時に足踏みして間合いを詰める

②間合いが決まったらリラックスして間を空けずテイクバック

練習ではハーフショットor3クォーターショットから行うとGOODです