おはようございます
→こんばんは！
先週の土曜日は、
２週間ぶりにtomoさんのレッスンを受けました～
前回のレッスンはtomoさんが福岡に行かれてから、
初★レッスンで、今回は２回目です
こういう時に、オンラインでいいなぁって思いますね～！！
昔だったら、お引っ越し=合流ができなかったもん(o^^o)
前回は懐かしのメロディー♪
globe「FEEL LIKE DANCE」で踊りました
その前のヨガストレッチでは、
予想通り、体がガチガチ・・・
笑
うーうー・・・久しぶりにストレッチしまして＠
ご一緒させていただいたみなさんとも
うふふってニコニコ出来て＾＾
うれしかったなぁ〜～
こんな時間も好きです💕
で、先日の２回目のレッスンでは、
パーティーのメロディーで
ノリノリでダンスしましたー
個人的に、、、
二の腕の付け根？？あたりのお肉が不要…@
ブヨブヨになってきたなと感じてたので
腕をブンブン振り切ってる動きがあって
沁みましたｗｗ
身も心もw
でね、
レッスン中にふと気が付いたことがあって。
先週土曜日に娘ちゃん送迎中の車の中で思いついて
スタエフで語ってみたのですが、、
良かったら聴いてみてくださいね♪
tomoさんのレッスンは、
楽しい！気持ちいい！涼しい！
だけじゃなくて、
さらなる価値があったのだ・・・
という内容です。
tomoさん、みなさん、
ご一緒させていただき、
ありがとうございます♥♥♥
ちなみに直近で交流させて頂いたみなさん♡
ほぼあいうえお順です♪
すごいでしょ？?
キュンってなります
新たな価値を見つけられて
ひとりめっちゃ興奮しましたー
みなさんまたご一緒できたらうれしいです〜