明日はムーンデー | アシュタンガヨガ新潟 Hitomi ~呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

アシュタンガヨガ新潟 Hitomi ~呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

新潟市のヨガインストラクター、バリニーズセラピストHitomiのブログ。
頑張りすぎてしまう女性が、本来の魅力を輝かせる為のヨガクラス、バリニーズボディワーク、美容について書いています。

明日は新月。

マイソールクラスはお休みです。

今月は新月2回目。

私は冷えを解消したくて、1月に新しく2つのことを始めました。

結果が出たらまたお知らせしたいと思いますが、どちらもむくみがとれて足が細くなります!

昨日届いたローチョコレートとココナッツオイル。




ココナッツオイルはマーガリンをやめてくれない母が心配で頼んでみましたが、どんな味なのかな?




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