アシュタンガヨガ新潟 Hitomi　～呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

新潟市のヨガインストラクター、バリニーズセラピストHitomiのブログ。
頑張りすぎてしまう女性が、本来の魅力を輝かせる為のヨガクラス、バリニーズボディワーク、美容について書いています。

明日は新月。

マイソールクラスはお休みです。

新月はデトックスにいい日です。

私は髪が伸びてきたのでカットしてもらって、気持ちもスッキリです！

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