7月1日 | アシュタンガヨガ新潟 Hitomi ~呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

アシュタンガヨガ新潟 Hitomi ~呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

新潟市のヨガインストラクター、バリニーズセラピストHitomiのブログ。
頑張りすぎてしまう女性が、本来の魅力を輝かせる為のヨガクラス、バリニーズボディワーク、美容について書いています。

来月でYoga Studio AYnは5周年ハート

日曜日なので朝からフルプライマリーレッドクラスがあります。

少し早起きしてぜひ参加してみて下さいね!

プライマリーシリーズの全部のアーサナを練習してなくても、もちろん参加できますよキラキラ



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