今年最後のマイソールクラス | アシュタンガヨガ新潟 Hitomi ~呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

アシュタンガヨガ新潟 Hitomi ~呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

新潟市のヨガインストラクター、バリニーズセラピストHitomiのブログ。
頑張りすぎてしまう女性が、本来の魅力を輝かせる為のヨガクラス、バリニーズボディワーク、美容について書いています。

今年最後のマイソールクラスを30日金曜日6時30分~やります!


本来金曜日はセルフプラクティスですが、お休みに入る方もいると思いますので朝のプラクティスの気持ちよさ


を味わってみてください☆