アシュタンガヨガ新潟 Hitomi　～呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

新潟市のヨガインストラクター、バリニーズセラピストHitomiのブログ。
頑張りすぎてしまう女性が、本来の魅力を輝かせる為のヨガクラス、バリニーズボディワーク、美容について書いています。

8月から水曜日のハーフプライマリーのクラスがはじめてフルプライマリーに変わります。

今通ってくれている生徒さん達が少しずつアーサナが進んできたので、そろそろフルプライマリーにチャレンジです(^-^)

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