今日のマイソール | アシュタンガヨガ新潟 Hitomi　～呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

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アシュタンガヨガ新潟 Hitomi　～呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

新潟市のヨガインストラクター、バリニーズセラピストHitomiのブログ。
頑張りすぎてしまう女性が、本来の魅力を輝かせる為のヨガクラス、バリニーズボディワーク、美容について書いています。

今日のマイソール

HITOMI　from AYn-110713_060935.jpg

VADIMが帰って来たよ♪

左肘を曲げるとちょっと痛いので、今日は太陽礼拝A、Bで練習は終わり。

やっぱりここでの練習は落ち着く。