アシュタンガヨガ新潟 Hitomi　～呼吸で理想の身体を手に入れ、自信を取り戻す為のヨガクラス〜

新潟市のヨガインストラクター、バリニーズセラピストHitomiのブログ。
頑張りすぎてしまう女性が、本来の魅力を輝かせる為のヨガクラス、バリニーズボディワーク、美容について書いています。

今日は福島、兵庫の方が参加してくれました。

兵庫の方はこれから長岡のアンジャリにWS受けに行くそうです！

三条チームは朝のフレンチトースト分消化できたかな？（笑）