ラジヨガTV

ケン・ハラクマ先生が出演されている、BSのテレビ番組を初めて見ました。
その中にケン先生がヨガの教えを分かりやすく教えてくれるコーナーがありました。
今回は「焦らない方が上手くいく」でした。
焦りの原因は人と比べてしまうことがあるそうです。
ケン先生のこのコーナー、また見てみたいと思います。