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現実派の人にこそ、ヒーリングをおすすめする理由
働く女性が、自分の本音と繋がり、
自分を満たす一番の理解者になる
心と身体のリセットサロン
リセットアドバイザー
さちです
プロフィールはこちら
あなたは、
ヒーリングと聞いてどんな事をイメージしますか？
私は超絶あやしい〜
と思っていました。笑。
エネルギーとか、人をだめにするとか、
なんとかかんとか。
全然わからん。。
占いやスピリチュアルなことは大好きでしたが、
看護師という現実的な職に就き、
結局現実を変えられないと思っている。
病院に勤めているからといって、
霊感や特殊能力もない。。
そんな私が運良くヒーリングの先生に出会い、
彼女から学んだことは、
ヒーリングはエネルギーを扱うツールである事。
ツールだから必要がなくなれば使わなくなるし、
必要な時に使えるもの。
私たちの身体という境界を超えて
分かち合えるもの。
エネルギーレベルのコミュニケーションツール。
そして、特別な力がなくても、
感じる力を育てることで、
自分とつながり、すべてとつながることの出来る
癒しの力。
それまで、どれだけ頭で理解しようとしてきた事や、納得出来なかったことがストンと腑に落ちたのです。
感じることなら誰もが出来る。
でも、感じ過ぎると、
時に煩わしさを感じたり、振り回されたり面倒に思う事もありますよね。
それを自分の本音に気づいて叶えるツールにする事が出来るのです。
私はずっと生きるのが苦しかったのです。
自分の事が嫌いで、生きているのすら申し訳なくて。
でも、認められたくて、明るくて優しくて仕事の出来る良い人を演じようとしていました。
他人からの評価を得て、安心するために。
自信をつけるために。自分を好きになるために。
そのために必要な学びを何度も頭では言い聞かせて何もない自分も素晴らしい、なんて。
そうは言っても信じられない。
仕事の出来ない私なんて、役に立たない私なんて、
だめだ。
どれだけやっても、自分を認められない。
周りに褒められても、自信に繋がらない。
負のループ。
そこから救ってくれたのが、ヒーリングでした。
感じる事を恐れていた自分に気づかせてくれて、
感じ過ぎる自分の力が誇らしく思えて、
ただ、そのすべてを見ていてくれている自分がいる心強さを持つことが出来たのです。
自分の事が大嫌いで目を背けてきた私が、
誰よりも自分自身を味方につける事が出来たことで得られた安心感を、必要な人にも届けていきたい。
そう思っています。
そんな感じる力を育てるワークプレゼントを作成中です。
必要な方に届きますように。
今夜も素敵な夜をお過ごしください
ネガティブな感情のトリセツ
さちです
以前私は、
怒ったり、悲しんだり、妬んだり、
感情がネガティブに揺れ動くことが
とっても苦手でした。
それらの感情を抱く自分自身をゆるせなかった。
どうしたら良いのか分からなくて、
感じないように、感じないように。
出来るだけ冷静に、感情的にならないように。
感じることを抑える、事をしてきました。
その方が生きやすいと思ってました。
良い事だと思っていました。
そんな感情に振り回されずに、
やるべき事をやる。ただそれだけ。
すると、感じられなくなりました。
自分が今どう思っているのか。
何を望んでいるのか。
どうしたら幸せなのか。
ずっと楽しんできた趣味さえも、
楽しめなくなりました。
そんな時、頼りになったのが、
これだけはやりたくない！
こんな風にはなりたくない！！
全力の拒否の声。
その声に従って行動しました。
前向きな思いでなくても、
自分の楽しみが分からなくなっても、
どうかあなた自身から溢れる思いを、
受け取ってあげてください。
感情が動くって素晴らしいこと。
感情に敏感過ぎる自分のことが大嫌いだった私が、
どうしようもない自分を愛しく思える日が来ました。
自分自身の豊かな感情に気付けるあなたは、
誰よりもあなた自身を幸せにしてあげることができます
だから心配しないで。もう大丈夫。
あなたには誰よりもあなたに寄り添える才能があるのです。
感じる力を育てるワーク作成中です。
今夜も素敵な夜をお過ごしください
どう思われるか怖い、なら怖いままで良い
働く女性が、自分の本音と繋がり、
自分を満たす一番の理解者になる
心と身体のリセットサロン
リセットアドバイザー
さちです
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どう思われるか、怖い
そう思う事は誰しも少なからず、経験した事もあるのではないでしょうか。
私はとっても、その恐怖が強いです笑
それは、無意識レベルで。
何をしていても。どこにいても。
それを感じないような強い人に憧れていました。
そして、そんな友人を作り自分もそうなれたような錯覚を起こしてみたりしていました。
でもね、別に怖くても良いんです。
自分を変えたくて、変わりたくて、
気になるものを片っ端から学んできた私が学んだこと。
なんと、、
怖いままでも、進める
という事。
怖い自分を我慢して、押し殺して、、
ではなくて、
怖いぞ！うん！めっちゃ怖い！！
でも、これなら出来そう！
から始めてみるイメージ
めっちゃ怖いこと、自分が一番知ってあげられているから、怖いけど怖くないんです。
私は自分の感じ方が大嫌いでした。
感じた事を周りの家族や友人に伝えても理解してもらえない。
そんな些細なこと？と誰かに言われる度に、
私は気にし過ぎる、臆病者。
と自分を認定。
そして感じた事は誰にも言わないと心に誓い、
いつしか自分自身も見ないようにしてきました。
こう感じるのは変だ。
感じないようにしよう！と。
それが、自分を守る事だと思っていました。
自分のままでは生きづらいから、みんなと同じように当たり障りないように。
そう感じる自分を演じてきた。
だけど、それではあなたの生きづらさは一生変わりません。
あなたが、自分の感じる力を信じて1番の理解者になることが生きづらさを解放してくれると私は身を持って体験してきました。
感じる力を育てる、今すぐ出来るワークを準備中です。
気になる方はチェックしておいてくださいね
今日も素敵な1日をお過ごしください
良い感じの自分も、そうでない自分も
はたらく女性が、自分軸を手に入れて、
自分を満たす一番の理解者になる
心と身体のリセットサロン
リセットアドバイザー
さちです
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またもや、体調を崩しておりました
3月で退職した翌日から発熱、喉の痛み、止まらない咳。
真横になれなくて、苦しくて、夜も眠れない日々。
咳は全身運動って感じで、本当に肋骨折れたんじゃないかという位痛くて、辛くて、でも咳止まらなくて。。
げっそり。
正直、こんなにガッツリ体調崩すのは初めてで、
とてもショック
やろうと思ってたことも、全部キャンセルして。
辛い自分、しんどい自分、
病院に通い、点滴してもらう自分。
眠れないけど、出来るだけ身体を休める。
治療に専念する。
体調の悪い自分に寄り添い続ける、をしていました。
あなたは、どんな自分にも寄り添えてあげられていますか？
良い感じの時は、自分を好きになれる。
じゃあ、そうじゃない自分は？
それも、その時のベストを尽くしている自分です
がんばったよね と、
ぜひ寄り添って、甘やかしてあげてくださいね
今夜も素敵な夜をお過ごしください
常に正解を探してしまうあなたへ
はたらく女性が、自分軸を手に入れて、
自分を満たす一番の理解者になる
心と身体のリセットサロン
リセットアドバイザー
さちです
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自分の思考や、行動、振る舞うすべてが、
正しかったかどうか、考えてしまうことありませんか？
少し考えるだけならまだしも、
家に帰ってからずーっと、
あれで良かったかな？これで合ってた？
答えのない自問自答をぐるぐると繰り返してしまう。
そんなあなたは、とても周りへの気遣いが出来る優しい人なのだと思います。
けれど、帰宅しても、家族といても、
その思考から離れられない場合には、
他人軸に傾き過ぎている可能性が高いです。
何事にも敏感に、周りの人達の想いにも寄り添えるからこそ、きめ細やかな声かけや振る舞いが出来ることは本当に素晴らしいこと。
けれど、肝心のあなた自身が、
もし、苦しかったり、自分を変えたいと願うならば、自分の正解のために行動を選んで行きませんか？
【自分軸で選ぶためのヒント】
①あれで良かったかな？合ってたかな？と考えている自分に気づく。
(例)後輩にキツく指導しすぎた？
どう思われたかな？
②行った行動について、『私』はを主語にして言い換えてみる。
(例)私は、大切にして欲しいことを伝えて後輩にも分かってもらいたかった。
③『私』が出来たことだけをフォーカスする。
(例)私は、後輩に大切にして欲しいことを伝える事が出来た！
＊ポイントとして、
この場合、後輩がどう感じたかはスルーしましょう。それは、あなたがコントロール出来るものではないからです。
④その後自分がどう感じるのか見てみる。
でもやっぱり気になるーとなるのなら、翌日後輩へ声をかけるもよし！声をかけなくてもよし！
何を感じても、感じなくても、その自分自身を感じきったら必ずオッケーを出してあげてください。
自分がどう感じたかによらず、オッケーです！
それは知ってるんだけど、、、と、
頭ではたくさん学んでいるのに、
なぜが現実が変わらないあなたには、
自分とつながる個別ヒーリングがおすすめです。
エネルギー体に働きかけることで、頭からの理解とは異なる体感を深めることが出来るかも。
3月末のお申込みまで体験無料です。
こちらからお申込み頂けます。
今夜も素敵な夜をお過ごしください